産後クライシス

【重要なお知らせ】専門家相談のリニューアルについて

新しい専門家相談サイトはこちら

みなさんの育児中の悩みを助産師に無料で相談できます。
相談内容は他の方とかぶっても構いません。
離乳食や出産後の食事に関する相談は、「管理栄養士に相談（育児中）」へお願いいたします。

ヒント：夜泣きについてミルクの量について

新しい発言をする

助産師に相談について

いただいたご質問には、通常3日以内を目処に担当助産師から回答いたします。土・日・祝日・年末年始は、原則休み明けの回答となります。ご了承ください。
病気の診断など、医師の判断を必要とするお問い合わせ、及び、助産師資格の範疇外へのお問い合わせに関しては、回答が難しい場合があります。掛かりつけの医師など、他の専門家への相談を促す場合もあります。ご了承ください。
お問い合わせへの回答は、ご自身のご判断と責任を含め、ご参考ください。
また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。
2019年4月以降、最新の研究に基づき改訂された厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド 2019年3月」をベースにし、相談された方の内容に合わせて回答しています。

産後クライシス【助産師に相談（育児中）】

1 1

ID: 71075

あやちゃん 2020/01/28 21:08

出産後半年になります。
旦那に対してイライラしかしません。自分的には典型的な産後クライシスですが、旦那に言っても病院行けと理解されるわけがありません。むしろ私のイライラに我慢できず、ケンカばかりです。
何度も離婚話になってますが、産後クライシスだからいつかは自分の気持ちも戻るはずと、そして何より子供のために踏みとどまってますが、そろそろ限界です。
授乳中なので、薬も飲めず、病院行くにもうつではないので、どこに行っていいのかもわからず。。
アドバイスいただきたいです！！

この発言にいいね！しよう

現在ログインしていません。ログインしますか？

[助産師]
あやちゃんさん、こんばんは。
ご質問ありがとうございます。
ご主人に対して、イライラすることがあるのですね。

産後は、ホルモンバランスの変調ももちろんありますが、育児疲れや疲労から心や身体の体調を崩しやすくなることもありますね。あやちゃんさんのように、ご主人に対してイライラなさる方もいらっしゃれば、何もやる気がしなかったり、食欲がなくなったり、睡眠がうまくとれなかったり、気分が落ち込みやすかったり、わけもなく涙が出てしまったり、何か急に恐怖感に襲われたり、そんな変化がある方もいらっしゃいます。また、産後は、ママさんの本能として、お子さんを守ろうとするために、周囲に対して、攻撃的になったりすることもよくあります。例え、ご主人であっても攻撃の対象となることはよくありますよ。時期的なものもあり、時間の経過とともに次第にお気持ちが落ち着いてきたりすることもあります。ですので、今は産後の育児に大変な時期でもありますし、そういう時期と割り切って対応していただいてもいいかもしれませんね。
今は一時保育や家事を代行してくれるサービスなどもありますので、上手に使ってみるのもいいかもしれません。ママさんが、ご自分のために使える時間を、ほんの数時間でも確保できると、気分もリフレッシュできて、また新しい気持ちで育児に臨めるかもしれませんよ。お住いの地域の保健師が窓口になりますので、一度ご相談なさってみても良いかと思いますよ。今のあやちゃんさんに必要なサポートなどを紹介してもらえると思いますし、必ず力になってくれると思いますので、頼ってみてくださいね。

助産師：高塚あきこ 2020/01/28 21:26

ID: 464998

いいね！

0

違反報告

新しい発言をする

産後クライシス

助産師に相談（育児中）の注目発言

助産師に相談（育児中）のコメント数ランキング

ジャンル

ガイド

新着発言