現在妊娠6ヶ月です。
妊娠の初期から今まで、
レアのお肉やお刺身を少量食べてリステリア、トキソプラズマが心配になったり、
風邪の予防にと思って毎日していたイソジンでのうがいが、実はだめだったり、
調理した粕汁を月一くらいで食べてしまっていたりと、
自分の知識が乏しかったために、あとから実は赤ちゃんによくなかったとわかるものがすごくたくさんあり、
落ち込んでいます。
もちろん、常識的に知られているアルコールやタバコは避けていますが、上記のような知識は、妊婦さん皆さん知っているものなのでしょうか?
皆さん後から知って、後悔したことなどありますか?
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