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睡眠時間【助産師に相談（育児中）】

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ID: 71247

こぶちゃん 2020/01/30 11:13

お世話になります。

一歳３ヶ月になる息子ですが、
夜は21時に寝かしつけをして
21時半から22時には寝ます。

朝は７時半頃に自分から起きます。

10時頃に眠そうにしているので、寝かしつけをして一時間から一時間半寝ます。

お昼も２時半くらいから、一時間半から二時間くらい寝ます。

昼寝は二時間以上になると寝すぎかなと思い起こすようにしているのですが、寝すぎでしょうか。

寝かしつけをしないと一人では寝れないので、一人で寝るまで遊ばせているほうがよいのかなと思ったりもします。

寝てくれると私も休めるのでつい寝かしてしまうとこもあります…。

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[助産師]
こぶちゃんさん、こんばんは。
ご質問ありがとうございます。
お昼寝の時間が長いのではないかと御心配でしたね。
よく寝てくれるお子さんとは思いますが、この時期のお子さんは欲求のままに寝たり起きたりします。
夜間の睡眠に影響がありそうではないので、時間的にも睡眠時間的にも問題ないと思いますよ。
基本的には今のスタイルでママさんもお困りがなければ心配ありません。

助産師：在本祐子 2020/01/30 21:26

ID: 465672

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やはりよく寝るほうなんですね。
けど、助かるので続けてみます。
ありがとうございます。

こぶちゃん 2020/02/03 11:12

ID: 466717

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