普段の過ごし方とは?
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こんにちは!二児の母です(^^)
お腹も重たくなり腰も痛くなりますよね(>_<)私はトコちゃんベルトを使ってました!妊娠中から産後まで使えるのでオススメですよ!
それと、私個人の意見ですが、あぐらが楽チンでした。
横になっててもお腹が苦しかったり腰が痛かったりしたので(^^)
赤ちゃん楽しみですね!しろくまま 2020/02/11 14:15
ID: 469325
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しろくままさん
コメントありがとうございます!(*^_^*)
トコちゃんベルト購入しようと思ってるところです!
そーなんですよね、横になっていても腰が痛くなることあります(>_<)
赤ちゃん楽しみであり不安もありです…(^_^;)kfj* 2020/02/11 19:39
ID: 469389
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こわいですよね(>_<)すごくわかります。。
陣痛の痛みが続くのって約1分~長くても2分なんだそうです。
たった1分位なら耐えられるかもって思いませんか?
私はそんな感じでポジティブに考えながら何度も来る陣痛を乗り越えました(笑)
あとは呼吸ですね。短く沢山吸って、ほそーくながーく吐く。それだけでも痛みを逃がせます。
一人目はそういう情報も知らずに出産にのぞみ、とにかく痛いばかりで過呼吸になって散々でした(笑)
あくまでも私の経験談で申し訳ないですが(>_<)
ママは一人じゃないです(^^)赤ちゃんも一緒ですからね!
陰ながら応援してます!!しろくまま 2020/02/11 20:41
ID: 469402
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1分ならなんとかなりますかね?笑
私もポジティブになれるでしょうか…(^_^;)
なんとか頑張っていこうと思います!!
ありがとうございます(*T^T)
多分メンタル的にも今下がりつつあるところで、、
コメントしていただけて少し気が楽になりました!!kfj* 2020/02/11 22:59
ID: 469463
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