パンがゆの量

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パンがゆの量【管理栄養士に相談(育児中)】
1 4 みっちゃん 2020/02/14 13:12ID: 72768

7ヶ月の娘を育てています。パンがゆの量で質問です。パンの目安量は、パンのみの量ですか?それともパンがゆを作ったあとの量ですか?いつも作った後の量で食べさせていたのですが、ご飯のお粥にくらべると、少なくて物足りなさそうな様子なので‥。
宜しくお願いします。

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  • [管理栄養士] みっちゃんさん、こんにちは。
    管理栄養士の小林です。

    7ヶ月のお子さんのパン粥の量でお悩みなのですね。
    https://baby-calendar.jp/baby-food

    7~8ヶ月のお子さんの1回あたりの目安量です。
    炭水化物

    5倍がゆ50~80g
    またはパンがゆ15~20g
    またはやわらかくゆでたうどん35~55g
    またはいも類20~30g

    ビタミン・ミネラル

    野菜・果物20~30g

    たんぱく質

    魚10~15g
    または肉10~15g
    または豆腐30~40g
    または卵黄1個~全卵1/3個
    または乳製品50~70g

    こちらのパンの量はパンのみの量です。
    パン粥にした場合は、おかゆの量と同じくらいが目安になります。
    よろしくお願いします。
    管理栄養士:小林亜希 2020/02/16 15:53 ID: 470984
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  • お返事ありがとうございます!参考にします!
    追加の質問を失礼します。ご飯とさつまいもを主食として半々で食べさせるつもりが、5倍がゆ40グラム、さつまいもの量を間違えて30グラムくらい食べさせてしまいました。翌日の量は普段通りで大丈夫でしょうか?
    みっちゃん 2020/02/16 20:30 ID: 471033
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  • [管理栄養士] みっちゃんさん、こんにちは。

    お返事遅くなり、申し訳ありません。
    今後のためにお伝えしますね。
    お子さんが下痢など体調不良がなければ、翌日はいつも通りでよいと思いますよ。
    よろしくお願いします。
    管理栄養士:小林亜希 2020/02/17 10:57 ID: 471195
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  • お返事をありがとうございます!今のところ体調は大丈夫のようです。 みっちゃん 2020/02/17 15:37 ID: 471285
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