何をしてもコロコロうんちです
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[管理栄養士]
パンさん、こんばんは。
管理栄養士の久野と申します。
3回食になってから、コロコロうんちになり、1日3回程の排便があるのですね。
離乳食で固形物の食事が始まると、便秘になる赤ちゃんはとても多いです。 水分不足が原因とは言い切れませんので、お粥はお子様の口腔発達に応じて形状を進めてあげ、食べる力をつけてあげるのも大切かと思います。
水分を細目に飲ませてあげたり、ヨーグルト、さつまいも、オリゴ糖、海藻、キノコ、バナナ、みかんなどを取り入れているのはとても良いですね。
野菜やきのこ類など不溶性の食物繊維が多いと便が硬くなってしまいますので、わかめ、のり、里芋、オートミール、果物などの水溶性の食物繊維を意識してとりましょう。その他、腸内環境を整えるには発酵食品がお勧めです。ヨーグルトや納豆や味噌なども意識しましょう。
薄めた果汁を与えることで、腸の動きを良くします。果汁(りんご、柑橘類など)は水で3倍程度に薄めて、1度に10〜20mlを飲ませると良いです。
コロコロうんちでも毎日排便はあるのであれば様子を見て頂き、体重増加不良、食欲の低下(便は出た日は良く食べ、出ない日は食欲が落ちる)、便の表面に血液が付着している、嘔吐、腹部が盛り上がり膨らんだようになっているなどの症状が認められる場合は、一度かかりつけの医療機関に相談するのが安心です。
マッサージや綿棒浣腸も効果がありますが、慢性便秘の場合は浣腸や酸化マグネシウム等での治療が必要となります。
便秘がよくなるまで数カ月から数年かかる場合もありますが、命に関わる病気ではないので慌てずに対応していく事が必要になるかと思います。
色々対策されていると思いますが、上記の出来るところから試して様子を見てあげて下さいね。よろしくお願い致します。
管理栄養士:久野多恵 2020/02/16 23:26
ID: 471099
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