授乳が長い

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授乳が長い【助産師に相談（育児中）】

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ID: 73537

aya 2020/02/22 13:47

1歳になったばかりの男の子です。
以前相談させていただいた内容と重複するところもありますが、アドバイスいただけると幸いです。

最近授乳時間が長いです。
昼寝と夜寝る前に授乳します。
1週間~10日前までくらいは、朝ごはんの後も授乳していたのですが、最近なくしました。

朝授乳をなくして1週間くらいして、
昼寝と夜寝る前の授乳が長くなりました。
1時間を超える時もあります。

昼寝も夜寝も、授乳しないと寝ないので
授乳はかかせないのですが、
長すぎて疲れてしまいます。。。

授乳途中でやめたり、
授乳せずに寝かせようとすると
ギャン泣きしてとても寝る状態ではありません。。

やっと寝たと思っても、置くとすぐに
起きてしまい、心が折れます。

ご飯の後の満腹状態、部屋も暖かく
暗くしてもダメです。

身体もよくうごかして遊ぶようにしています。
ここ1週間くらいで
急に寝なくなってしまいました。

寝つきがよくなるアドバイス、
寝かしつけのアドバイスなどなど
いただけますでしょうか。

どうぞよろしくお願いいたします。

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[助産師]
ayaさん、こんにちは。
ご質問ありがとうございます。
お子さんが長い時間おっぱいを飲むのですね。

おっぱいは、ママさんに甘えられる最大の方法なので、特に眠い時には、おっぱいを飲みながら眠りにつきたいと思うお子さんは多いですね。ママさんのご負担がなければ、それでも構いませんが、さすがに1時間も授乳となると、ママさんはお疲れになってしまいますね。お子さんはお昼寝はまだ必要そうでしょうか？1歳代のお子さんですと、一般的には、まだお昼寝を必要とするお子さんは多いのですが、お子さんによっては、体力がついて、お昼寝は必要なくなるお子さんもいらっしゃいます。日中に特に眠くてグズグズしてしまったりしなければ、お昼寝をやめてみて、夜の寝かしつけだけにおっぱいをあげるようになさってみてもいいかもしれませんね。たくさん動いていても、やはり体力がついてきますので、どうしてもお昼寝の寝つきが悪くなってしまったり、なかなか寝なくなるお子さんも増えてきます。ママさんとしては、お子さんが寝てくれると、家事なども進めやすいかと思うのですが、なかなか寝ないお子さんを粘って寝かせようとしても、時間ばかりが経って、結局長く寝てくれないこともあります。ですので、その分スケジュールを前倒しにして、早めご飯、早めお風呂、早め就寝になさると、それほど長くおっぱいを飲まなくても寝てくれるのではないかと思いますよ。

助産師：高塚あきこ 2020/02/22 14:01

ID: 472920

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アドバイスありがとうございます！！

お昼寝は、ご飯後の授乳する前はとても眠そうにコロコロ寝転がっています。
眠そうだな~~~と思って授乳して、一旦は寝るのですが、置く時に起きてしまいます。起きた後は、また眠そうにしています。。
起きた後にまた授乳しても、置く時に起きて、の繰り返しになります。

お昼ご飯後に、眠そうにしていても授乳せずにいれば寝ないかもしれません。。

ご教示いただいたように、お昼寝なしで、その分早く寝かしつけも試してみたいと思います。
私としては、寝ないのに眠そうにしているのが少し疑問で(´；ω；｀)どのようにすればいいか悩むところです。

早めご飯、お風呂、早寝試してみます！！

眠すぎを通り越すと、覚醒して逆に目が覚める、とも聞いたことがあるのですが、人によるものでしょうか。。

aya 2020/02/22 18:57

ID: 472968

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[助産師]
ayaさん、お返事ありがとうございます。
お子さんの場合には、眠ければ我慢して起きていることはなかなか難しいので、本当に眠いのであれば、それほど寝かしつけをなさらなくても寝てくれるのではないかと思いますよ。眠すぎるというところまでは、お子さんですと起きていられないかと思います。

助産師：高塚あきこ 2020/02/22 23:05

ID: 473041

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お返事ありがとうございます。

本当に眠いまではいっていないのですね。。
眠そうなそぶりはたくさん見えるので、どうすればいいか迷ってました。
お昼寝より、夜の早寝に重点をおいてリズムを考えてみます。。

aya 2020/02/23 00:02

ID: 473054

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