1歳1ヶ月の男の子を育てています。
1歳過ぎた頃から、寝かし付け(寝室に行ってから眠るまで)に2時間かかるようになり、なかなか寝てくれない息子に毎日イライラして怒ってしまいます。
どうしたら以前のように早く寝てくれるでしょうか?
生後10ヶ月頃まで夜間の1〜2時間の頻回起床が続いていて、その頃ちょうど夜間自然卒乳して、朝まで(私が隣に寝ていれば)寝てくれるようになりました。
この頃は、寝かし付けは抱っこか寝る前の授乳で寝かしていて、寝室に行ってから15分前後で眠っていました。
1歳になる数日前に、寝る前の授乳も拒否するようになり、完璧に卒乳しました。
それから、夜は抱っこで寝るか、眠くなったかな?というタイミングで布団に下ろしてトントン。のどちらかで、同じく15〜30分で寝ていました。
ですが、最近は寝室に行ってから抱っこを嫌がり暴れて、下ろしたら抱っこしろと泣き叫び。。
抱っこしてたら、とにかく動き回って縦抱きだったり横抱きだったり、背面抱っこだったり、体勢を変えまくってやっと眠りについたり。
かと思えば、次の日は抱っこが嫌で布団でひたすらゴロゴロしたり。
あと少しで寝そう!という感じになってから、なんだかんだで1時間以上かかるので、結局寝るまでに2時間もかかってしまいます。
まだ自力で眠ることが出来ないみたいで、眠るまでにウダウダするんだと思いますが…息子が何を求めてるのか分かりません。
寝たフリも試しましたが、私の顔を弄ったり、どこかに歩いて行ったり、部屋をウロウロしていたずらしたりで難しいし、トントンはそもそも大人しく横にならないのでよっぽど眠さがピークに来てる時以外は無理だし、でも抱っこも嫌がる。
寝たくないの?と思って、リビングに戻ると、眠くて抱っこしろ!寝かせろ!と私に縋り付いてグズリまくり。
昼間は大丈夫なのに、夜は抱っこ紐を嫌がるようになったので、手で抱っこして1時間もひたすらユラユラ…もう毎日ヘトヘトです。
一体どうしたらいいのでしょうか?
15時には昼寝を切り上げるようにして、17時半に晩ご飯、18時半にお風呂、20時に寝室です。
寝る前には、フォロミ200ミリを飲んで、オムツ替え、歯磨きしてから寝室に行っています。
まだ入眠儀式?のお気に入りのタオルやぬいぐるみなども無く、今は眠る時に私の手首を掴んで眠るのがクセです。
朝は7時半頃に起きて午前中は公園に行って遊んだり、昼寝は午後に一回のみしているので、多分夜にはかなり眠くなってるはずなのですが…なかなか寝ません。。
何か、試した方が良いことなどあったら教えていただきたいです!!
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