断乳後の水分補給について

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  • また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。
  • 2019年4月以降、最新の研究に基づき改訂された厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド 2019年3月」をベースにし、相談された方の内容に合わせて回答しています。
  • [管理栄養士]

    sakuratyannmamaさん、こんにちは。
    管理栄養士の小林です。

    断乳後の水分補給についてお悩みなのですね。
    断乳されるとのことですので、1歳過ぎのお子さんでよろしいでしょうか?
    牛乳は1歳以降から飲用にすることができますよ。
    離乳食からほとんどの栄養が取れるようになっていれば、ミルクでなくて、お茶や水でも大丈夫です。
    また、断乳後(1歳以上)のお子さんは牛乳やフォローアップミルクを含めて乳製品を1日300~400mlとることが望ましいです。
    どの時間にとるようにしてもよいですので、お茶などと合わせて検討されてくださいね。
    よろしくお願いします。

    管理栄養士:小林亜希 2020/02/27 12:12

    ID: 474363

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  • はい、1歳こえてからの断乳を考えています。
    300から400ml、結構沢山飲まないといけないですね!
    詳しく教えてくださってありがとうございました!

    sakurachanmama 2020/02/27 14:35

    ID: 474415

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