妊娠中寝方について

妊娠中寝方について【妊娠期】
1 3 みき 2020/03/02 05:47ID: 74345

膝立ち仰向けで寝てるのはあまりよくないですか?
お腹張りやすくなってしまうとか、ありますか?

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  • よく、マタニティ誌で見かけるのは左下で横向き。でしたが、たまには違う寝方をしたいので、妊婦健診時に聞いたことがあります。仰向けが長いと、太い血管が圧迫されるので、左右向いたり仰向けになったり、時々方向を変えて下さい と言われました(^^) お腹は特に張ったりは思わなかったです。 ことり 2020/03/02 21:12 ID: 475725
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  • こんばんは。私は臨月の時に仰向けの方が寝やすくなってしまったのか、眠りにつくときは抱き枕で横向き寝をしていたのに、起きたら上を向いていた。ということが多々ありました。その影響かは分からないですが、39週で胎盤があまり機能していない事が原因の羊水過少で帝王切開になりました。赤ちゃんもちょっと危なかったです。
    産後は問題なく元気に育っています。
    上を向いて起きたときは必ず、貧血っぽい感じと胸を圧迫されている息苦しさを感じて起きていました。
    ことりさんが仰るように、母体にあまり良くないのでお勧めはしません。
    のあまる 2020/03/27 23:57 ID: 484269
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  • 私も仰向け、膝立てが寝やすいのですが、すぐお腹が張ってしまいます。元々張りやすいので、やめないとと思いますが仰向けでないも眠れません。 ねこちゃん 2020/04/02 23:16 ID: 486156
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