妊娠中の鬱

妊娠中の鬱【フリートーク】

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ID: 75768

あ 2020/03/15 17:34

現在、妊娠5か月です。

もともと会社でのストレスはひどかったのですが、妊娠中で情緒不安定になっているのか、最近とくにストレスがひどくなってきて仕事に行こうとすると辛すぎて涙が出てきます。毎日がとても辛く、しんどいです。

何日か連続でツワリを理由に仕事を休んでしまいました。本当はツワリではないのにそれを理由にして休んでしまったことが本当に情けなくて、それでまた更に悩んで涙が止まらなくて、でも仕事に行こうとしても涙が出てきてしまって…どうしたらいいのか分かりません。

出産前からこんな状況で、ちゃんと赤ちゃんを育てられるのか、
このまま泣くばかりの毎日でお腹の赤ちゃんに影響はないのか、とても心配です…

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こんばんは。
体調はいかがですか？
明日もお仕事でしょうか…ストレスは身体に障ります。お辛いのなら、今の状況を産婦人科の先生に相談してみてはいかがですか？
先生によるとは思いますが、診断書などを書いてくれて、お仕事を休めるようにしてくれると思います。

私も、つわりを理由に仕事を休んだ経験があります。きっと、他の妊婦さんもそうです。だから気に病まないでいいですよ(^ ^)今は、ご自分の体と赤ちゃんが一番大切です。

それから、私の場合は妊娠6ヶ月の時、職場の先輩から嫌がらせを受けるようになり、2ヶ月ほど休職しました。その時は本当にしんどくて泣いてばかりいましたよ。
…今は無事に赤ちゃんも生まれて、元気に育ってます。だから、お母さんが泣いていても大丈夫(^^)

ただし、無理は禁物です。もしかしたら、今泣いてばかりなのも、鬱な気分なのも、赤ちゃんからのメッセージなのかもと思って、ゆっくり休まれるのが良いのではないでしょうか。

ななぬこ 2020/03/15 23:12

ID: 480172

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ななぬこさん、お返事ありがとうございます。
結局今日も涙が止まらなくて、仕事を休んでしまいました。
また休んでしまった自分が情けなくて、更に涙が止まらなって…。

でも、ななぬこさんの優しい言葉に、少し心が楽になりました。本当にありがとうございます。。

私が行っている産婦人科は、先生も助産師さんもサッパリしている人が多いので診断書は出してもらえなさそうな感じですが、この状況、伝えてみようと思います。

あ 2020/03/16 08:48

ID: 480217

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情けない、なんて思うことないですよ。
仕事に行かなきゃ、と思える分だけすごいと思います(^^)

きっと、同じような経験をして、出産された方は沢山います。かく言う私もそうでした。
休んで申し訳ない、とか、私のせいで同僚に迷惑かける…と、悩んで落ち込んで、でもやっぱり行きたくなくて(._.)
今はきっとそういう時期ですよ、ご自分を責めないでくださいね。

私が通ってた産院の先生も、切迫の疑いとか、出血とか、そういう状況や症状がなく病名がつけられない場合、診断書は書けないと言っていました。
それでも私は、精神的にキツい、なんとか仕事休まないとこのまま出産できない、と夫と2人で訴えて、相談に乗ってもらいました。そのおかげで、職場と話し合って2ヶ月間の休職ができたんです。

一人で抱え込まずに、家族や病院の先生、助産師さんに助けてもらってくださいね(^^)

ななぬこ 2020/03/16 20:47

ID: 480466

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