お世話になっています。
1歳2ヶ月の息子がいます。
身長73cm、体重約10kgで、体型はアゴがやや2重アゴが気味で、80サイズの服の腹部分がぴちっとメタボ腹なっています。
おやつの適量が分からず、今の量で多くないか悩んでいます。
現在、10-11時頃に子どもの拳の半分程のサイズのベビーパン3つかフォロミ100ccをあげたりあげなかったり
15-16時にバナナ1本+無糖ヨーグルト80g、ふかしたサツマイモなら1cmの輪切りを4個ほどをあげても足りないと騒ぐのでベビーパン2.3個あげるかフォロミ200cc(飲み干したり余らせたり)追加します。
お昼のおやつ1回で大人でもまぁまぁな量を食べているので、多すぎじゃないか心配になってきました。
ちなみに通常の食事は米80-100g、オカズはその同量かやや多めで、余ることもほとんどありませんが足りないと言われることもありません。
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