仰臥位低血圧

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仰臥位低血圧【助産師に相談(妊娠中)】
1 6 みき 2020/03/25 10:14ID: 76772

現在妊娠25週です。
仰臥位低血圧があるというのを知りました。

病院からは張り止め一日3回処方されていて
普段からなるべく横になっています。
横向きだとお腹圧迫してしまうため、日中や夜寝る時も
ずっと仰向けです。

仰臥位低血圧になるのではないかと 
怖くなりました。
優しい回答お待ちしています。

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  • 現在は絶対自宅安静、とまではいかないですが
    早い周期から張りがあり、その周期からだと早産になる人が多い。とドクターに
    言われたので
    なるべく横になるようにしています。

    日中も、夜も、となると
    とても長い時間仰向けになってるので
    心配です。

    逆流性食道炎?なのか胃が圧迫されてるような感じと気持ち悪さはあり
    食後1時間は上半身を少し高くして寝ています。
    みき 2020/03/25 10:37 ID: 483308
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  • [助産師] みきさん、こんにちは。
    ご質問ありがとうございます。
    助産師の高杉です。

    仰臥位低血圧症候群についてご心配になられたのですね。お腹のはりもあり安静に過ごされている中でご心配になるお気持ちはとてもよくわかりますよ。仰臥位低血圧症候群は一般的には妊娠後期〜末期の子宮が大きくなった頃になりやすいです。まだ25週ですので影響は少ないかと思いますし、仰向きでも必ずしも仰臥位低血圧症候群を起こすというわけではありません。仰向けで寝ている時に息苦しさなどを感じられた時は横向きになるといいと思いますよ。左側を下にして横になると浮腫にくかったり、楽に過ごせるといわれていますが、人により楽な体勢は異なると思うのでご自身が楽に過ごせる体勢で過ごされて大丈夫ですよ。私も仰向けが楽でほとんど仰向けで休んでいましたよ。横向きになる時は、クッションを足の間に挟んだり、お腹の下にクッションを敷くと楽に過ごせることもあります。今されているように食後は上半身を少し高めにして過ごすといいと思います。
    参考にされてくださいね。
    助産師:高杉絵理 2020/03/25 11:03 ID: 483315
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  • お腹の下にクッション入れるのはどのくらいの大きさがお勧めですか? みき 2020/03/26 14:20 ID: 483700
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  • [助産師] お返事ありがとうございます。
    助産師の高杉です。

    クッションの大きさに関してはご自身が楽に感じる大きさで大丈夫です。あまり薄いと支えにはならず、厚すぎると下からお腹を持ち上げられ過ぎて楽に感じないかもしれませんね。お持ちのクッションや枕、バスタオルなどを丸めるなどしてお試しくださいね。
    助産師:高杉絵理 2020/03/26 16:32 ID: 483738
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  • 横向きになるとクッション入れてもお腹圧迫されているようでそのあと
    硬めになります。
    斜め向きも試しましたが、やはりお腹が圧迫されて辛くなります。

    同じ体勢ばかりで本当に辛いです!!!!
    日中も夜も仰向けなので
    ほぼ20時間以上仰向けです。

    仰臥位低血圧になるリスク高いですよね?
    息苦しさ感じた時だけ横になれば
    意識を失うことはないですか?
    みき 2020/03/29 16:33 ID: 484760
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    1
  • [助産師] お返事ありがとうございます。
    助産師の高杉です。

    仰向け以外楽な体勢が見つからず本当にお辛いですね。私も妊娠中同じような経験をしたのでみきさんが今感じていらっしゃるお気持ちを思い出します。同じ体勢ばかりですと、腰なども痛くなりますし、楽な体勢が見つからないとなかなか休めませんよね。今は横向きなど他の体勢がお辛いということですが、また週数が進んでくると他の体勢が楽になることもあります。
    仰臥位低血圧症候群はもう少し子宮が大きくなってきた頃に起こりやすいため今の時期は影響は少ないと思います。また、気持ちが悪い、息苦しいなどの症状が必ず現れますので、その時に横向きになっていただければ大丈夫です。
    お腹のはりが多いようでしたらかかりつけの先生にご相談され、はりどめの内服について調整してもらってもいいかもしれませんね。
    助産師:高杉絵理 2020/03/30 11:35 ID: 484983
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