生後2カ月のあかちゃんを育ててます。
退院時には、にじむ程度しか母乳が出てなかったのですが、少しずつ増えてきて、今は夕方と寝かしつけの前にミルクを足す程度になっています。(1日のトータルは100cc前後です)
体重は成長曲線の平行線を描くように問題なく増えています。
ただ、お腹がすいたサインがイマイチわからなくて…日中細切れでしか寝ないのはお腹がすいているからなのか、とか常に足りているか不安になってしまいます。日中は胸が張ることはほとんどありません。
逆に夜中は21:00にミルクを足していることもあり、授乳間隔が4,5時間あき、胸が張り、赤ちゃんが飲んでも余ってるようなかんじがします。夜中は1:00、4:00くらいに授乳しています。
3つほど質問させて下さい。
1.ネットで、残乳が残ってると母乳量が減るから絞るといいというのを見て、昼間の母乳量を増やすために夜絞ってみてるのですが、いつまで経っても出てきます。目安としてどのくらい絞ればいいのでしょうか？
2.あかちゃんが重たくなってきて授乳すると肩や背中が疲れます。授乳クッションもしっくりきません。持ち上げなくてすむかと思い縦抱きで授乳してみたのですが、あかちゃんが苦しいのか口を離してしまいます。何かコツはありますでしょうか？
3.そこまで強い痛みはないのですが、しこりがあります。出来るだけ外出したくないのですが、自分で改善する方法はありますか？
長くなりましたが、どうぞよろしくお願い致します。
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