一歳半の元気いっぱい男の子を育児中です。
旦那の些細な一言にイラっとしたり、仕事から帰って携帯を触ってばかりな所も毎日のようにイライラします。
今朝の朝食時に『お茶がないな』の一言に『私は家政婦じゃない』と言ってしまいました。
私の気持ちの中には無かったら出せばいいじゃん。と思います。たまたま忘れてしまってただけだから。
息子には優しく話しかけていても、旦那になるとトーンが下がり冷たくなってしまいます。
そんな自分に自己嫌悪したり…
気分転換やストレス発散など自分なりに考えて実践しているつもりですが…
仕事から帰ってきた言動ですぐにイライラスイッチが入ってしまいます。
自分の器の小ささにも嫌になってしまいます。
どーしたら旦那に優しくなれますか?
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