こんばんは。
現在7ヶ月の子どもがいます。
夜は20:00頃に寝て朝は6:30~7:00頃の起きます。
その間、少ないときは1回、多い時は3回くらい起きる時があります。
泣いて起きます。寝ぼけながら泣いてる感じの時は、添い乳して1~2分で寝ることもあります。
とんとんとしながら寝かしつけたりしたいのですが、それをすると余計に泣きがひどくなり寝なくなります。
その為、泣いて起きると、必ず添い乳をして寝かしつけています。
小児科の先生にも、夜起きても自力で寝れるようにしていかないとと言われました。
私も、それは十分わかっていますが、なかなか、難しいです。
泣いてもすぐには添い乳しないで、様子を見ているのですが、ぐすって泣いているのがしばらく続き、なかなか泣き止まないし、とんとんすれば、泣き声が大きくなり、泣き叫びます。
そうなると、私も耐えられなくなり、添い乳をしてしまいます。
このまま、添い乳し続けるのも良くないということ、自力で寝る力をつけることの大切さもわかっていますが···。
そういった私の行動や揺れ動く気持ちがきっと、自力で寝る力の芽を摘んでしまっているのだと思いますが···。
夜中に泣き叫ばれるのも辛いです。
どうしたら良いのでしょうか。
どう進めていくべきなのでしょうか?
教えて下さい。
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