こんにちは、いつもお世話になっております。
授乳の時間と間隔について相談させてください。
5/25で3ヶ月になった男の子を育てています。
2ヶ月半くらいから夜まとめて寝てくれるようになり、
現在夜間授乳がゼロになりました。
今の生活リズムは
6時頃 起床→授乳
しばらくご機嫌に過ごし、8時頃から30~45分朝寝
9時頃 授乳 → 11時頃から40分ほど寝る
12時頃 授乳し、お昼寝をして
17時半頃授乳 → 20時過ぎに入浴 → 授乳して寝る
→ 朝まで起きない
このようなリズムでだいたい決まった時間になると眠そうにしているのでトントンしたら寝る、という感じです。
そこで問題なのが、12時頃授乳し終わったあと、
14時頃に眠そうにするのでお昼寝をさせてるんですが
全く起きず、17時半頃に私が授乳のために起こしていることです…。
他は3時間間隔で授乳しているのですがお昼寝をさすとどうしても5時間空いてしまいます。
そうすると1日の授乳回数が5回になり、少ないのではないかと心配しています。
夜間授乳もなくなったため、母乳の分泌量も減るのではないかと思い…調べるとこれから成長につれて飲む量も増えると聞き、不安です。
8月頃から保育園に預けるつもりなので完母にこだわりがある訳ではないんですが…。
お昼寝の時間をずらすか起こして授乳した方がいいのでしょうか??
5ヶ月から離乳食も始める予定なのですがそこで補えるでしょうか?なるべく早く卒乳させたいとは思っています。
また、うちの子はあまりお腹が空いて泣く子ではないので、前の授乳から3時間くらい経っていたり欲しそうな口をしていたらあげているのですがそれもどんどん自然に時間が伸びてきますか?
今のところは起こすのも可哀想だしお腹が空いたら起きるだろうと思いそっとしています。
1日のトータル睡眠時間はだいたい14~15時間ほどです。(毎日同じくらいになるよう調整しています)
長くなりましたが、宜しくお願いしますm(_ _)m
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