離乳食の進め方について
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- 2019年4月以降、最新の研究に基づき改訂された厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド 2019年3月」をベースにし、相談された方の内容に合わせて回答しています。
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[管理栄養士]
までちんさん、こんにちは。
管理栄養士の小林です。
もうすぐ6ヶ月のお子さんの離乳食の進め方でお悩みなのですね。
野菜の進め方としては、
1日目→小さじ1
2日目→小さじ2
3日目→小さじ3と徐々に量をふやしていきます。
小さじ3くらいまで食べられるようになったら、食べられる食材と考え、次の野菜に進むという方法が安全かなと思います。
現在ジャガ芋を小さじ1とのことですので、小さじ2、小さじ3と増やしてみて、他の野菜に進んでいただくとよいです。
よろしくお願いします。管理栄養士:小林亜希 2020/06/04 10:27
ID: 515206
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小林様
返信ありがとうございます。
1つの食材が食べられるようになったら他の食材を試す形なのですね。
現在ジャガイモですが、ジャガイモが3さじ食べられるようになり次は人参だとして、
1日目→おかゆ・人参1さじ
2日目→おかゆ・人参2さじ
3日目→おかゆ・人参3さじ
と言う進め方になるのでしょうか?
それとも、おかゆ・ジャガイモ3さじ・人参1さじと進めて行くのでしょうか?までちん 2020/06/04 14:49
ID: 515296
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[管理栄養士]
までちんさん、おはようございます。
1日目→おかゆ・人参1さじ
2日目→おかゆ・人参2さじ
3日目→おかゆ・人参3さじ
こちらの通りです。
はじめの1ヶ月くらいはすべて合わせて小さじ10くらいが目安です。
たくさん食べられるお子さんであれば、人参(小さじ1.2)のときは、食べ慣れたじゃがいも(小さじ2.1)というように、野菜が小さじ3くらい毎日食べられるように進めていただいてもよいです。
よろしくお願いします。管理栄養士:小林亜希 2020/06/05 08:56
ID: 515501
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小林様、こんにちは。
その様に進めていきたいと思います。
4ヶ月健診が簡素化され、離乳食の話が無かったのでとても助かります。
どうもありがとうございました!までちん 2020/06/05 12:25
ID: 515585
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