生後5ヶ月になったばかりの息子です。
育児本などをみると、『5ヶ月過ぎから夕寝を減らしていきましょう』と書いてあります。
でも、『この時期の子供が連続で起きていられるのは2時間程です』とも別の記事で見ました。
15時に昼寝から目覚めて、20時まで連続して起きていられるイメージが全く湧きません( ; ; )
現在の生活リズムは
6時 起床
9時 朝寝
13時 昼寝
16時 夕寝
20時就寝(ミルクは5回)です。
・月齢が進めば自然に夕寝がいらなくなった
・こんな生活リズムにしてます
・月齢が進んでも夕寝はさせてます
ご意見聞けたら嬉しいです‥
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