糖質負荷検査【妊娠期】
0 1 mana 2020/07/14 21:08ID: 91208

前回の糖質負荷検査の50gramで引っかかり、来週の月曜日が再検査75gです。今現在は、引っかかってから1週間過ぎたところです。前回の50gでは、医師に何も言われてないのに考えすぎから、前日は18時半に夕食を済ませ(白米抜き)、当日はあえて何も食べていきませんでした…その考え過ぎて勝手にせいげんしてしまったことが影響したのか、今まで糖尿などで何も引っかかったことがなかったのに再検査となってしまいました。再検査も引っかかると転院で大きな病院へ移動になります。どうしてもその病院が嫌いでできれば転院を避けたいので、頑張れることは頑張りたいです。
元々早食いだったり大食いだったり、あとは好きなものを好きなだけ食べていたり…初期から食べつわりだったのでよく食べていて体重も7ヶ月にして+9キロです。元々は162センチで50キロです。体重について怒られたこともなく好き勝手たべていたのですが、それも検査に影響してるのでしょうか?
そして引っかかってからは再検査に向けて、朝昼晩しっかり食べるようにしてますが、朝が苦手でなかなか一定の時間には食べれていません…食べているものは朝は、トマトジュースを飲んでからきなことおからパウダーとオリゴ糖を少々入れたバナナヨーグルトと、ブランパンにレタス・トマト・ハム・チーズ・マヨネーズ少量を毎日食べています。お昼は小さめなおにぎりと前日のおかずの残りを食べ、夜はバランスよく、又白米も食べるようにしてます。白米以外の糖質の高い食品はほぼ避け糖質制限してます。間食もほとんどなしです。
あと、運動を取り入れるようにし、昼間は買い物によく出るようにしたり、天気や体調によっては夕食前に散歩で4000歩ほどあるいたりしてます。
夜ご飯の時間はなるべく6時前後を意識してますが、ぴったり18時半!などと決めてたべたほうがいいのでしょうか?(朝も昼も何時に食べたらよいのか教えていただきたいです)
この生活で何か間違えていることなどあれば指摘やアドバイスをおねがいします。
再検査まで残りあと5日あるので、アドバイスを聞いてラストスパートがんばりたいです。

この発言にいいね!しよう

いいね!
0

現在ログインしていません。

  • ちなみに今までの好き勝手な生活から糖質制限した食事に切り替えてから1.5キロほど体重が落ちています!でも前回の検診で子どもは大きくなっていて、むしろ普通より大きめです。糖質制限は赤ちゃんにも影響でてきますか? mana 2020/07/14 21:14 ID: 521691
    いいね!
    0

コメント必須

残り文字

ニックネーム必須

現在ログインしていません。ログインして投稿しますか?

残り文字

必ず「ご利用のルールとマナー」と「利用規約」をご確認、同意の上投稿をお願いいたします。ルールとマナーを守って投稿しましょう!

妊娠期の注目発言

コメント編集

残り文字

一度削除したコメントは元には戻せませんのでご注意ください。

キャンセル

発言を削除しますか?
一度削除した発言は元には戻せませんのでご注意ください。

トピック編集

タイトル(30文字以内)

本文(2,000文字以内)

違反報告

ガイドラインに違反していると思われる投稿を見つけた場合は、このフォームから報告できます。

違反項目

報告内容

残り文字

ご注意ください
・いただいた報告にベビーカレンダーが個別にお答えすることはありません。
・いただいた報告に基づいてベビーカレンダーが対応、処置することをお約束するものではありません。

ログイン

メールアドレス

パスワード

はじめての方へ

赤ちゃんの笑顔でいっぱいの毎日を。『ベビーカレンダー』は、赤ちゃんが毎日を笑顔で過ごせるような情報をお届けする、妊娠・出産・育児の情報サイトです。日めくりカレンダーを毎日めくるように、『ベビーカレンダー』を、ぜひ毎日ご活用ください。

マイトーク

投稿した発言

  • ログインすると投稿した発言一覧がここに表示されます。

投稿したコメント

  • ログインすると投稿したコメント一覧がここに表示されます。

最近見た発言

  • ログインすると最近見た発言一覧がここに表示されます。

クリップした発言

  • ログインするとクリップした発言がここに表示されます。