情緒不安定です

こんにちは。
毎日ご苦労様です。

1歳4ヶ月の娘がおり、1歳から復職していますが、
子供が3ヶ月のとき、私はそんなに動けなかったなぁと思いました。
何となく身体が重怠くて(多分体重のせいではなく…)節々が痛くて。
そおママさんはお疲れではありませんか。

旦那さんの行動パターンなのですが、我が家は家の動線で改善したものもあります。
靴下や服を脱ぐときに、入れるところがあれば良いので、我が家は1階玄関リビング、2階洗面所風呂だから、リビングで脱ぐときはリビングの室内階段に設置してある洗濯物入れへ。お風呂に行くときに持っていく。(自分も気になるものをそこにポンポン入れていけば良いので、動線が短くて済む)
このコロナ禍で、今は帰って来たらすぐ風呂なので洗濯物は基本的に洗面所に集まりますが(笑)
ゴミ箱は手元にあるように設置して動くのが面倒臭いとならないように、食器はキッチンとダイニングがオープンで繋がっているのなら、カウンターに乗せてもらえるようにするなど。
習慣を変えることは結構難しいので、行動を導くように仕向けられたらなーで大体落とし所を作っていますが、70-80%できていれば！と。

しかし、ただそこを解決すればいい問題なのか、
旦那さんがそおママさんに感謝して大事にしていないから(若しくはそおママさんがそう感じられないから)、そおママさんがピリピリしちゃうのか、
それこそホルモンバランスの影響でそおママさんが不安定なのか、とか
色々ありますよね。

そして子どもは、もう少ししたらママ、ママ！になって、他のことが本当に回らなくなって困る！が世の母の大半だと思いますので、父とニコニコ過ごしているのをここぞとばかりに世話をしてもらって、今のうちに親睦を深めて頂いておくのも手だと思います！
我が家はお蔭で、今ではふたりで午前中いっぱい散歩に行ってくれたりと、私も休めて本当に助かっております。
今はピリピリイライラしやすい時期ではあると思いますので、あまり気に病まずに、ご自愛ください！

あお 2020/12/02 14:58

ID: 522447

こんばんは
はじめまして、8ヶ月の娘がおります
私も育休中で来年3月復帰予定です
旦那さんへの日々の小さなイライラ、ストレスですよね
なんで毎回言ってるのに！とか…
またかよっ！なんて思う自分も嫌になってきますよね
うちの旦那も同じです
私もイライラしますよ

私は両立ができなくて育児優先にしました
仕事復帰したら寂しい思いさせてしまうし、今しか24時間一緒にいられないし！と思って
できる限り子供と一緒に!に切り替えました
なので…最低限の家事だけにすると旦那に宣言して家事を減らしたんです
掃除は、子供が過ごすスペースがとお風呂、そこだけはやりますが…他は基本一週間に一度です
洗濯は、この前まで子供と大人と分けて洗っていたので子供のみ毎日、大人は溜まったらにしました
食事も簡単にしました
栄養も取らないといけないので、
朝はスムージーとトースト、ヨーグルト
夜は具だくさん味噌汁と魚焼いたり冷凍餃子とかにして

そして旦那のやりっ放しは、片付けずそのままに…
気持ちに余裕があるときはやってあげます
旦那には悪いけど…「私はペットを飼ってるんだ」なんて思いながら（笑）
「育休中は目一杯今は子供と過ごす」そう決めたから！と思ったらちょっと汚くても冷凍食品でも後ろめたさのようなものも無くなり自分の気持ちに余裕ができました
うちの子は8ヶ月なので、後追いも始まり旦那より私の方が安心するみたいです
泣いていても旦那の抱っこでは泣き止まなかったりします
伝い歩きも始まったので目が離せないのもあり毎日ベッタリ娘と過ごしてます
そのせいか、旦那が娘と遊んでるくれると助かります
ずっと子供と過ごしてるのも大変ですからね

ワンオペ育児は大変ですから無理しないでくださいね





参考になれば嬉しいです

ゆかり 2020/12/02 22:45

ID: 522449