生後9か月
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こんにちは。
一番はここの栄養士さんに質問すると私なんかより確実な回答を頂けると思うのですが…!
うちはミルク寄りの混合だったのですが、10ヶ月位で母乳を卒業したら何故かミルクも進まなくなったことがありました。
水分は夏場は摂るのですが、寒くなってくるとあまり進まない感じで。
でもま、食事が摂れるからいっかとしていました。
食事の方で水分の補給ができるように、毎食汁物をつけるとか、軟飯にあんかけなど。
市販のベビーフードも水分多めなので、そちらを活用したり。
お茶は食後の歯ブラシの前後でコップ!を習慣にすることから試みて、お昼寝のあと、散歩のあとなど喉が乾きそうなときは必ず水分を勧めるなど…。
飲んだり飲まなかったりでしたし、残念なことにお風呂のお湯が一番好きで(笑)幸い、築浅のおうちなので、毎回風呂掃除をすんごいきれいにしました(笑)
水分が足りているかの指標は、おしっこの量と色、うんちの固さと頻度で見ていましたが、元々便秘娘なのでそんなにうんちは宛になりませんでした。
私の指標は大人の指標なので、厳密に子どもに通用するものかは分かりませんが、離乳食の時期の水分摂取は食事で充分とも離乳食講習で聴きましたので、食事でコントロールを軸にして、水分とコップに慣れるように少し練習で、1歳7ヶ月の今でも特に問題ありません。あお 2021/02/28 10:36
ID: 522680
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