妊婦さんは鉄分不足の貧血に注意！必要な量や摂り方について

【専門家監修】妊娠中に、貧血と言われたことがある妊婦さんも多いのではないでしょうか。妊婦さんにとって重要な栄養素の一つに鉄分があります。妊娠中は、鉄分が不足しやすいため、サプリや鉄剤などを飲まれる方もいると思います。今回は、鉄分の働きや1日にどのぐらいの鉄分を摂れば良いのか、サプリや鉄剤の他に効果的に鉄分を摂る方法などについて解説します。

【助産師監修】出産時に子宮口が開きにくい「原因」と妊娠中にやっておきたい「対策」

出産のときは、陣痛に伴って子宮口が徐々に開いていきますが、スムーズに開かない場合があります。今回は、子宮口の開大と陣痛の関連性や子宮口の開きが悪いときの対処法、開きやすくするための方法について助産師監修の記事で解説します。

感染症によりあらわれる発疹

発熱を伴う発疹が出た場合は、感染する病気にかかっていると思っていいでしょう。早めに医師の診察を受けてください。感染症は予防接種で防ぐことのできるものもありますが、抵抗力の弱い赤ちゃんの間は人ごみなどウイルスに感染しやすい場所を避けることも大切です。

「笑われるから」「ダメって言われるから」幼稚園では強い子の言いなり？小柄な息子が心配になって…【体験談】

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「提案があります」助産師さんからの意外な提案！感動したけれど実行した結果は… #妊娠が超ハードだった話 16

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「膝まで老けてるっ…！」やっと見つけたワンピを着てみたら… ＃アラフォー絵日記 5

そこまで調べる！？衝撃的な詮索に怒りが爆発… #児童館で知り合ったママがプチストーカーになった話 13

【離乳食初期】豆腐と小松菜のかぼちゃうどん

離乳食後期　人参じゃがいも白菜の味噌汁

水菜とあさりのバターいため