渡とらの記事

アパレルの店長として日々奮闘している渡とらさん。これは、コロナ禍真っ只中のお話です。2020年4月、緊急事態宣言が発令され、当時アパレル店員としていた渡さんは出勤停止に。お家時間を有意義にするべく、なににも縛られない自由な生活を送っていたのですが……？！ コロナ禍で激太りした渡とらさんが、13kgのダイエットに成功したリアル体験談です。

【13kgダイエットした話 第4話】アパレル店員の渡とらさんはコロナ禍の外出自粛期間中に、13kgも体重が増加。自粛明けに久しぶりにお店の制服を着ると、チャックが締まらず大慌て。意を決してダイエットに挑戦しますが、最初は無理な食事制限をして体調不良に。その後、カロリーを抑えた食事メニューを三食とるようにし、自宅でのトレーニングを習慣づけるとじょじょに体重が減少。停滞期も乗り越え、無事元の体重にまで戻ると……？

【13kgダイエットした話 第3話】アパレル店員の渡とらさんは、コロナ禍の外出自粛期間中に激太り。会社の制服が入らなくなってしまい、慌ててダイエットを始めました。はじめは極端な食事制限などをおこない体調を崩してしまいます。その後、三食きちんと食べる生活に戻し、ジムでのトレーニングも開始しますが……？

【13kgダイエットした話 第2話】2020年4月、コロナ禍に入り緊急事態宣言が発令されたころ……。アパレル店員として働いていた渡とらさんも、外出自粛の影響を受け出勤停止に。突然やってきたお家時間を有意義にすべく、なににも縛られず自堕落な生活を送っていると、なんと13kgも体重が増加！ 焦った渡さんは一日一食という無理なダイエットを始めますが、体調を崩してしまい……？

【13kgダイエットした話 第1話】アパレルの店長として日々奮闘している渡とらさん。これは、コロナ禍真っ只中のお話です。2020年4月、緊急事態宣言が発令され、当時アパレル店員としていた渡さんは出勤停止に。お家時間を有意義にするべく、なににも縛られない自由な生活を送っていたのですが……？！ コロナ禍で激太りした渡とらさんが、13kgのダイエットに成功したリアル体験談です。