●絶対に必要なもの
◎あると安心なもの
○余裕があれば揃えるもの
※リンクのあるものは「Amazon」でご購入いただけます。
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妊娠期に必要になる葉酸を手軽にとることができます。
パパも赤ちゃんを病院に連れて行ってくれるようであれば、ユニセックスなデザインがおススメです。
お腹が大きくなってくるにつれてできてくる妊娠線。妊娠線が残らないためにも、妊娠線クリームを塗ってケアしましょう。
胸やお腹を締め付けないインナーを用意しましょう。
カフェインの取り過ぎは妊娠中よくないとされています。コーヒーや紅茶が必需品の人はノンカフェイン飲料を用意しましょう。
出産後も使えるように、授乳口がついているものを選ぶと長く着ることができます。
お腹をしめつけないものを選びましょう。
おなかや足元を冷やさず、おしゃれ感も演出できます。
お腹をしめつけないものを選びましょう。
出産後も使えるように、授乳口がついているものを選ぶと長く着ることができます。
転んだりしないよう、妊娠したらフラットシューズを履きましょう。
大きくなったおなかを下から持ち上げるように支える帯。
妊娠による骨盤の歪みからくる妊娠中の腰痛予防に。
寝ている際に重くなったお腹を枕にのせると楽になります。授乳の際に腕置きとして使えるようになっているものもあります。
たるみ、かさつき、くすみを予防するクリームです。乳首用のもの、授乳中に使用できるものもあります。