「関係ない話だわ」人生初の骨密度検査！ 自分は骨太なはずだけど #アラフィフ主婦ちゃんねる 60

健康診断の会場で迷子になりながらも、無事に乳がん検診を終えたへそさん。検診を受ける前にケープを着用したところ、鏡に映った自分の姿が芸人の今くるよのように見えたのだとか。

その後、いくつかの検査を経て骨密度検査をおこなう場所にたどり着きました。人生初の骨密度検査の結果は、へそさんにとって意外なものでした。

こんにちは。アラフィフ主婦のへそと申します。

私が受けた骨密度検査は、くるぶしで骨密度を計測するものでした。この検査では素足になる必要があったので、タイツをはいていなくてよかったと思いました。

検査はすぐに終わり、その場で結果を聞くことができました。

更年期になると骨粗しょう症になりやすくなるといううわさを聞いたことがあったのですが、私は骨太だし大丈夫でしょ！ となんとなく自信満々で検査に挑みました。

しかし、結果はギリギリ正常値以下とのこと！

20〜44歳の骨密度の平均値を100％としたとき、私の骨密度は80％くらいだと説明されました。

私の前に検査をしていた人は100％だと言われていたので、思わず追いかけて「どんな食生活送ってるんですか！？」と聞きたくなってしまいました（笑）。

これからはカルシウムを意識的に摂取しなければいけないな、と思いました。

骨密度検査で正常値よりも少し下の数値が出てしまったというへそさん。自分は骨太でがっちりとしているから大丈夫だろうと思っていただけに、この検査結果はショックだったのだとか。更年期になり、体のあらゆる部分に衰えが出てきていることを実感したそうです。年を重ねると目立った不調を感じていなくても、体に変化が出てきてしまいますよね。

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