渡とら
ダイエット無事成功！
13kgの体重増加が発覚し、ダイエットを始めてから半年後、ついに目標体重まで減量を成功させた渡さん。甘いものやカロリーの高いメニューを我慢したり、苦手な運動を続けたり、大変なことも多かったそうですが、発見も多くあったといいます。
痩せたことでプチプラファッションもおしゃれに着こなせるようになったり、食費にかけていたコストを節約できるようになったりと、渡さんの場合痩せたことでたくさんメリットを感じられたそう。
ダイエットは自分の戦いともいいますよね。渡さんも何度も挫けそうになりながらも、努力を続けました。「早く体重を落としたい！」と思うと、体に負担のある方法をとってしまいがちですが、渡さんのように時には自分へのご褒美も楽しみながら、無理のないダイエットに挑戦できるといいですね。
渡とらさんのマンガは、このほかにもInstagramで読むことができます。
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