妊娠期本日の発言数：0件

お母さんのお腹の中がとても居心地いいんでしょうねー 予定日はあくまで予定日ですから、前後することはよくあるみたいです。 特に初産の場合は超過しやすいと聞きます。 私の義姉は3人目の出産が1週間だったか、それ以上だったか忘れましたが、かなり超過し、誘発して生まれました。 私は予定日4日前に出産しました。 毎日毎日「予定日に生まれておいでー、するんと出てきてねー」とお腹に言い聞かせていましたが、 出産前日、主人が「明日生まれてくれたら、仕事の休みも都合つけやすいんだけどねー」ということを言い出したので、夕方くらいから、主人と二人でお腹の子に「明日出ておいでーそしたら、お父さんにもすぐに会えるよーたくさん一緒にいれるよーもう、出てきていいよー」と話しました。 自宅で寝ていると出産当日の朝方4時くらいに違和感を感じ、破水と陣痛、その日の夜9時に生まれました。 話しかけ通り、分娩室に入って3分でするんと生まれてきました笑 赤ちゃんってちゃんとお母さんのお話聞いてるんだなーと思いました。 今も妊娠中ですが、またこれが通じるのか10ヵ月かけて検証中です笑 私の方法で赤ちゃんが生まれてきてくれるとは断言できませんが、生まれた後のネタにはなりますよ。 お腹も重いし、早く会いたいですよね！ でも、お母さんの声はちゃんと聞こえてますよ。 いいタイミングに生まれて来てくれますよ。 お体お大事にされてください。

くまこ 2020/10/05 00:39

ID: 522208

初めての妊娠、心配なことって多いですよね。 私、第二子のつわり真っ最中で、一時期コーヒーしか飲めない時がありました。 その時に心配になって、ここの栄養士さんに相談したので、その内容を抜粋して載せますね。 以下抜粋です。 妊娠中のカフェイン摂取は、日本での数値的な基準はなく、厚生労働省は以下の様に記載していいます。 『世界保健機関（WHO）は、2001年にカフェインの胎児への影響はまだ確定はしていないとしつつも、お茶、ココア、コーラタイプの飲料はほぼ同程度のカフェインを含んでおり、またコーヒーはその約２倍のカフェインを含んでいることから、妊婦に対し、コーヒーを１日３から４杯までにすることを呼びかけています。 また、英国食品基準庁（FSA）では、2008年に妊婦がカフェインを取り過ぎることにより、出生時が低体重となり、将来の健康リスクが高くなる可能性があるとして、妊娠した女性に対して、１日当たりのカフェイン摂取量を、WHOよりも厳しい200mg（コーヒーをマグカップで２杯程度）に制限するよう求めています。 同様に、カナダ保健省（HC）においても、2010年に１日あたりのカフェイン摂取量として、健康な成人で400 mg（コーヒーをマグカップで約３杯）まで、カフェインの影響がより大きい妊婦や授乳中、あるいは妊娠を予定している女性は300mg（コーヒーをマグカップで約２杯）までとされています。』　(厚生労働省　食品に含まれるカフェインの過剰摂取についてQ＆A ～カフェインの過剰摂取に注意しましょう～　抜粋) この記載からもお分かりいただけますように、妊娠中のカフェイン摂取については、海外の各機関で200～300mg/日を上限とするように勧めています。これは、妊娠中は血液からカフェインが消失するまでの時間が通常より遅くなるため、普段より人体への影響が大きくなりやすいと考えられるためです。また、妊娠中にカフェインを過剰に摂取すると、胎児の発育阻害や出生児の低体重、早産や死産と関連する可能性が研究により示唆されているため、摂り過ぎには注意しましょう。 コーヒーには１００ｍｌ当たり、６０ｍｇのカフェインが含まれています。　カフェインの上限量を２００ｍｇとするならば、１日コーヒーを３００ｍｌ程度を目安としましょう。 抜粋は終わりです。 これからは私の体験談と意見になります。 かるーく聞いてください。 第一子妊娠中、私はそういうのを全く気にしない人で笑 コーヒーも紅茶も普通に毎日飲んでましたよ。 赤ちゃんは普通に生まれ、トラブルもなしでした。 のんのさんは週に一回くらいですよね。 今回カフェインが多いガラナを飲んでしまったということですが、毎日続けて飲んだら問題ですが、一度限りだから、私ならそこまで気にしません。 私は心配しすぎてストレスがかかる方が、のんのさんにも赤ちゃんにも悪いと思います。 職場の先輩はお酒大好きで、「1人目は我慢したけど、2人目の時は毎日お酒飲んでた！」という強者もいます…赤ちゃんは無事に生まれて、今では中学生です笑 これからたくさん心配や後悔が出てくると思いますが、意外と赤ちゃんは強いです。 大人の方が弱かったりします笑 私も現在は1人目のときより知識がつきすぎてしまい、1人目よりも気をつけて過ぎてちょっと自分が息苦しくなってしまってる気もします。 大丈夫、と言っても不安なものは不安でしょうから、この気持ちをどこで折り合いをつけるかだと思います。 でも、この不安も心配も初めての妊娠の醍醐味かもしれませんね。 素敵なお母さんほど、気をつけすぎて、たくさん心配したり後悔したりしてしまうものですから。 お体、大事にしてくださいね。 いよいよ心配でどうしようもない！ってことでしたら、我慢せず、産婦人科に相談したらいいと思います。

くまこ 2020/10/04 11:24

ID: 522202

くまこさんコメントありがとうございます！ とても励まされました。 悩みすぎてもダメですね… 今回の事はあまり気にしない事にしました。 今後は後悔しないよう、カフェインを控えたりしようと思います。 本当にありがとうございました。

のんの 2020/10/04 20:46

ID: 522207

私も2人目を妊娠中。今日から９週です。 仕事は2週間前からつわりでつらく、休職しています。 頼れる親族も実家もないため、夫に甘えながら過ごしていますが… 1人目もまだ2歳で、可愛い時期だし、たくさん相手してあげたいのにできていません。 家事もできません。つらいです。 休職になったとき、悔しくて泣きました。 我が子の相手も満足にできず、ごめんねという気持ちでいっぱいです。 私は我が子も保育園に行っていますし、夫が家事も育児もすべて仕事をしながら頑張ってくれているのですが、妊娠中や三歳以下のお子さんをもつママが利用できるサービスなどもあるようなので、それを使おうかなーと少し考え出しました。 家事代行サービスをいろいろ検索しています。 ダスキンも妊娠期から産後にかけてのお掃除などの特別プランがあるようです。お値段はそれなりにしますが… 1人目の相手はなかなかできず、服や食べ物、洗剤、夫のニオイもダメになっているため家族同じ寝室で寝たり、リビングで過ごしたりができないので、すべて夫にお任せしてますが、夫も限界があるので、テレビでアニメや映画を見せて過ごすこともあるようです。 ただ、我が子はやはり大事だし、どうにかスキンシップをとりたいので、保育園のことをお話したり、爪切りをしたり、ぎゅーと抱きしめて好き好きしたり、五分くらいですがしています。 あとは夫が息子に飲み物を持たせて届けてくれます。 子どもなりに感じるものがあるようで、私がいつもより元気がありそうだとはしゃぎますが、それ以外はテンションもおさえめにしてくれます。 今はそれくらいしかできないけど、仕方ないのかなと思いつつ、たまに凹みつつやっています。 人生の中のたった数ヶ月の出来事とはいえ、きついものはきついですよね。 ただ、思うのは、この気持ちを忘れないようにしようと思ってます。 自分が年をとったとき、職場の後輩やお嫁さん、自分の娘が妊娠してつらいとき、優しい言葉をかけてあげられるように。 定年間際の職場の先輩が言ってましたが、「これはすべて順番なんだ」と。「今はいっぱい甘えなさい。そして恩返しは私たちにしないでいい。自分が年をとったとき、今の自分と同じ状況になっている後輩(お嫁さん、娘)に、今までもらった恩を返してあげなさい。それでいいのよ。それが終わったら次は介護の問題がくるからね（笑）だから、これは順番なの。」ということでした。 「つわりはいつか終わる」「これを乗り越えれば可愛い我が子に会える」「お腹の子を守れるのは自分だけ」とかの言葉よりも勇気づけられた言葉でした。 もうこのさい、夫や我が子に甘えちゃうしかないのかなと思いつつ、でも妻なのに母親なのにと揺れつつ、でも、きついもんはきついんだ、人間だもの（笑）と思いつつ、です。 お互い乗り越えましょう。 しののんさんみたいに、同じ時期に同じような気持ちの方がいて、ちょっとホッとしてる私です。 ありがとうございます。

くまこ 2020/09/16 03:35

ID: 522024

４４歳高齢出産妊婦です。私もツワリが本当にツラいです。点滴を受けながら１日１日を一生懸命生きてる感じです。仕事もしていますが、職場と相談しながら調節して働いてるのでそこはとても助かっています。ただ、家庭内はストレスです。旦那さんもツワリを理解をしていてくれてはいますが、体調悪くて横になっているとあまり良い顔をしません。所詮、経験したことのない人には分からない辛さなんだな。と悲しくなります。今回3人目の妊娠で上の2人もかなり大きいので何とかなる。って思ったけどほとんど何もしてくれないので私がやらなきゃ。と。泣きたくなります。いつ終わるか分からないツワリに不安かと思いますが、ツワリが終われば嘘のように元気になるから頑張りましょう！！

テルミン 2020/11/23 08:11

ID: 522436

私は、飛蚊症というより、火花のような症状はありました。時々チラチラっとラメが飛ぶような。高血圧の症状でよくあるそうです。妊娠後期からよく出ていました。血圧はいかがですか？(^^)

ことり 2020/08/29 19:04

ID: 521904

７歳長男と１歳１０ヶ月次男がいます。 うちも旦那が喫煙者です。次男が喘息ありの為、電子タバコに旦那が変えました。 元々付き合っている時から、禁煙まではいかなくても、目の前で吸うことを減らしてほしいと話しても平行線。長男妊娠、出産で何度も説明しても「目の前じゃなきゃいいだろ！」とケンカ。 結局、私も諦めてましたが、次男が後天性(生まれてからの悪環境のせいで)の喘息で９ヶ月の時に入院手前までなりました。主な原因は旦那のタバコです。二人目なので同じ部屋の窓辺で吸ったりと徹底してなかったことが、夏風邪と元々旦那に似て気管支が弱めだった為、タバコの副流煙で喘息の咳が出るようになってしまいました。 ここまでなってやっとわかったようです。 旦那さんの性格を詳細にわからないので、はっきりは言えませんが、きっと生まれてもしばらくはそのままかな？と思います。 ゆなさんが言えば言うほど屁理屈言ってやめないのでは？と思います。 今までさんざん説明しているのであれば一旦言うのをやめてみましょう！ 押してだめなら引いてみろ作戦です。 あとはゆなさんのご両親から言ってもらう(それとなく)「おなかの赤ちゃんにタバコの副流煙はへその緒で入っていっちゃうから、◯◯さんもゆなも気をつけなさいね。赤ちゃん喘息持ちで生まれたら大変よ。」と。あくまで二人とも気をつけてねのスタンスで。ゆなさんのお母さんに協力してもらって「知り合いの人の孫ちゃんは、娘の旦那さんがヘビースモーカーで、生まれてから旦那タバコが原因で喘息になって、三時間おきの吸入で夜中も大変みたい。喘息の発作は命に関わるみたいで、心配してらしたわー。一度喘息になると、しばらくは薬飲み続けたり、吸入し続けないといけないんだって。」みたいに、世間話風に。 ゆなさんが言うよりは、響くかもしれません。 夫婦でも元は赤の他人なので、意見を一致させるのはなかなか難しいですよね。 妊娠期間中は色々と本当に大変ですよね。色々心配もあるとは思いますが、心穏やかにゆったり過ごせて、元気な赤ちゃんが無事に生まれてきてくれますように。(*^-^*)

ゆーゆ 2020/08/24 23:38

ID: 521880

次男の時は36週6日で「男の子」だとわかりました(笑) ギリギリまで上手に隠してたみたいです(*^^*) 検診の度に先生に 「んー。多分女の子だと思うよ？この週数まで見えないなら9割女の子」 と言われていたのに まさかの男の子(*^▽^)/★*☆♪ エコーの見方は分かりませんが 妊娠、出産はギリギリまで何があるか分かりませんね

はるかぁさん 2020/08/05 20:12

ID: 521825

こんにちは。 体重管理大変ですよね。 今で4キロだと良いペースだと思うのですが、体重管理に厳しい病院なのでしょうか？

かお 2020/08/02 18:34

ID: 521803

私は妊娠前から出産直前まで15キロ増えました・・BMIでいくと、母子手帳では12キロまで増加可能なようでしたが、検診のたびに注意されていました。ほんと、ふつうに食べているだけなのに増えていきますよね(苦笑) 赤ちゃんは、あまり増えないのに私ばかり増えていきました。 回答になっていなくて申し訳ありません(^^;) こんな私でしたが、超安産でした。「増えちゃいけない」と思い詰めると、ストレスだと思うので、暴飲暴食はせずに、普段通りでいいと、思いますヨ。

ことり 2020/08/02 23:47

ID: 521808

こんにちは。 私も取り敢えず今の食習慣や運動量が妊娠前と同じであれば、取り敢えず、次の検診まで様子見で良いよかなと思いました。 soさんのBMIが20.2なので、標準の18.5寄りで最終的に10kgちょい増辺りが妥当なのかなとは思いますが、それを10ヶ月で割っても良いでしょうし、後期はずんずん子供が大きくなるのでどこかで前半何％、後半何％とかで母親学級で指導を受けたようなとそこはうろ覚えですみません。 増加のペースが重要という話だったので、そこが乱高下しなければ胎児への影響は気にしなくて良いのかなと思いました。 つわりが治まらずなかなか食べられないお母さんの赤ちゃんもちゃんと育ちますしね。

あお 2020/08/04 09:28

ID: 521816

現在2人目妊娠中です。 わたしも1人目の時に体重管理に苦戦しました。 もともと体重管理に厳しい産院だったこともあり、1ヶ月で2.5kg増えてしまった時には医師から｢もう水以外飲まなくて大丈夫です。必要な栄養はすでに取れているので赤ちゃんに影響はありません。｣とハッキリ言われてしまい さすがに水だけというわけにはいきませんでしたが、かなり食事を減らして次回検診時までに元に戻しました。(-500g) それをふまえて、今回は妊娠初期からかなりしっかり食事の管理(記録)をしていて気づいたのですが、感覚では妊娠前と同じか少ないくらいの量しか食べていないつもりでも、実際に記録してみると、え！？と思うくらい食事量が増えていました。 お腹に人1人入っているので、食欲も変わっているのだと思うのですが… もしかしたらsoさんも、気付かぬうちに満足できる量が増えている可能性があるかもしれません。 病院によって方針も異なるので一概には言えませんが、次回まで体重を増やさぬようにという指示があったのであれば、食事の量を減らしても問題ないのかなと思いますよ(*´ｖ｀)

あつ 2020/10/02 06:14

ID: 522179

こんにちは。 骨盤ベルトなら取り敢えずそちらを使用するで良いと思います。 腰痛でよくある腰椎ベルトだと骨盤を締めるものではないので意味合いが違ってきますが、わざわざ骨盤と書いてあるなら私ならそれを使います。

あお 2020/08/03 09:11

ID: 521811

血栓ではなく、血腫と言われたかもしれません。血腫の場合どのようなリスクがありますか？

みな 2020/07/22 22:57

ID: 521755