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暮らし 2024/06/04 07:2540代、いつの間にかぽっこりおなかに!原因と対策を考えてみた結果【体験談】
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ママトピ 2024/06/03 21:55圧巻!具が大きくてシャリが見えないっ【はま寿司】110円で大盤振る舞い!今だけ限定”旨ねた祭り”
食・レシピ 2024/06/03 21:45ノンカフェイン・カフェインレス飲料
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~専門家が監修!妊娠・出産・育児のこと~
妊娠17週(妊娠5カ月)【医師監修】赤ちゃんの成長、ママの体の変化・症状・注意点
妊娠17週(妊娠5カ月)のお腹の赤ちゃんの大きさやママの身体の変化、症状、この時期に気を付けることについて産婦人科医師がわかりやすく解説します。全ての記事は専門家が監修!体重管理は順調ですか?出産時は標準体形の人で8~9kg増が理想です。週の体重増加は200~300g増が目安です。ただし、食事量を制限しても栄養バランスをきちんと保つのを忘れないようにしましょう。
妊娠中妊娠24週(妊娠7カ月)【医師監修】赤ちゃんの成長、ママの体の変化・症状・注意点
妊娠24週(妊娠7カ月)のお腹の赤ちゃんの大きさやママの身体の変化、症状、この時期に気を付けることについて産婦人科医師がわかりやすく解説します。妊娠7カ月に入り、健診は2週に1回が目安です。まぶたがくっきり分かれるので、まばたきが見られることもあります。ママは子宮に心臓が押されて動悸、息切れを感じやすくなるので、深呼吸してリラックスしましょう。
妊娠中【医師監修】妊娠中に疲れやすい理由は?疲労をためないためにできること
この記事では医師監修のもと、妊娠中に疲れやすい理由、また疲労をためないためにできることをお話しします。ホルモンバランスの変化によって、だるさや眠気などの妊娠中特有の症状に悩まされることがあります。睡眠・食事・運動の習慣を見直すことで、疲れをためにくい体づくりをすることができるので、この機会に見直してみましょう。
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