ミルクの切り替え

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離乳食や出産後の食事以外の相談は、「助産師に相談（育児中）」へお願いいたします。

いただいたご質問には、通常3日以内を目処に担当管理栄養士から回答いたします。土・日・祝日・年末年始は、原則休み明けの回答となります。ご了承ください。
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ミルクの切り替え【管理栄養士に相談（育児中）】

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ID: 90985

つん 2020/06/20 22:49

1歳2ヵ月
離乳食はほとんど好き嫌いせずに食べています。細かい量は分かりませんが、総量で160〜180gは食べていると思います。園での給食もほぼ完食のようでよく食べるのが好きですねと言われます。
今までフォローアップミルクをストローマグで昼食後、15時頃、寝る前の計3回、500ml程度を飲ませていました。牛乳が飲めるようになったので牛乳に切り替えたいのですが、栄養面で問題はないでしょうか。また、これまでのフォローアップミルクの回数と量をそのまま牛乳に切り替えて大丈夫ですか？
最初は薄めた方がいいと聞いたので牛乳とお湯を半々くらいで割って飲ませています。お湯を足さずに牛乳だけで飲んではだめなのでしょうか。

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[管理栄養士]
つんさん、こんにちは。
管理栄養士の小林です。

１歳２ヶ月のお子さんのミルクを牛乳にしたいとお考えなのですね。
離乳食も好き嫌いなく、量もしっかり食べられているお子さんとのこと、安心ですね。
お子さんの体重が牛乳にかえても緩やかな右上がりを描けるように、１５時には、食事に近いものでの間食を増やせるとよいのではないかなと思います。
また、この時期の乳製品の摂取目安が１日３００～４００ｍｌになりますので、少し量を減らしていただくとよいです。
牛乳を薄める必要はありませんので、温めた牛乳を少量から徐々に増やして行く形で進めていただくと安心です。
よろしくおねがいします。

管理栄養士：小林亜希 2020/06/22 10:36

ID: 521040

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15時の間食は例えばどのようなものがいいですか？
いまは赤ちゃんのせんべい2枚入１袋を食べています。
午前中にも間食は必要ですか？

つん 2020/06/24 23:31

ID: 521306

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[管理栄養士]
つんさん、おはようございます。

この時期の間食は３食で足りないものを補うという意味があります。
前回もお話させていただきましたが、食事の１回と考えていただき、
おにぎり、サンドイッチ、蒸しパン、ふかし芋、果物、ヨーグルトなどエネルギーとなるものがおすすめです。
お子さんの生活リズムと体重の増え方をみてください。３食がメインとなるように、間食の時間や、量を調整してください。午前中の間食はなくても、大丈夫です。
よろしくお願いします。

管理栄養士：小林亜希 2020/06/25 09:14

ID: 521326

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