
妊娠すると食べ物のにおいに敏感になると聞いて心配していました。特に、「ごはんの炊けるにおいがダメになる」と聞いて不安でしたが、私の場合は意外な変化がありました。
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ごはんの炊けるにおいがダメになる?
私の周りの妊婦の話を聞くと「ごはんの炊けるにおいで気分が悪くなった」と言う人が多くいました。そのため、「私もそうなのかな……」と不安に思っていました。
あれ?私が感じた意外な変化
しかし、実際の私はまったく逆。ごはんの炊けるにおいが心地よく感じられて、炭水化物を前より好きになりました。毎日の食卓が楽しみになるほどでした。
まとめ
「ごはんのにおいが苦手になる」という多くの話とは逆に、私にとっては幸せの香りでした。妊娠中の体の変化は、心配なことばかりではありません。ネガティブな情報だけでなく、こうしたポジティブな変化も起こりうるのだと気付かされた出来事でした。
※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。
監修/沢岻美奈子先生(日本産科婦人科学会専門医・日本女性医学学会ヘルスケア専門医)
産婦人科専門医として29年間、約25万人の女性を診察。更年期を中心としたヘルスケア領域が専門で、心身の不調が特徴的な更年期の揺らぎ世代を、薬だけではなく栄養面やコーチングも取り入れた統合医療で全人的なサポートをおこなっている。
著者:橋詰沙織/30代女性・会社員
イラスト/アゲちゃん
※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています(回答時期:2025年10月)








