意外と知られていなかった生理の終わり方
更年期の体験談はよく見かけますが、「生理の終わり方」についてはあまり多く語られていない印象がありました。
予想していた部分もあったものの、実際に体験すると驚きは大きく、「もっと事前に知る機会があればな……」と思わずにはいられませんでした。
まとめ
生理の終わりに起こる変化は、知識として知っていても、いざ自分に起きると戸惑うものでした。サラサラとした経血の扱いに悩んだ経験は、日常のちょっとした変化が思わぬ不便や驚きを生むことを思い出させてくれます。同じような変化に気付いたとき、少しでも心構えができていれば、焦らず向き合えるのかもしれません。
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※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。
監修/沢岻美奈子先生(沢岻美奈子 女性医療クリニック院長)
医療法人社団 沢岻美奈子女性医療クリニック理事長。産婦人科医。
2013年より神戸で婦人科クリニックを開業。女性検診や更年期を中心に女性のヘルスケア領域に長く従事。2025年9月には、恵比寿に婦人科・美容皮膚科Takushi clinicを開業。更年期ドックでの女性特有の健康評価から治療までを、経験豊富な産婦人科女医がワンストップで提供。心身の不調が特徴な更年期の揺らぎ世代を対象に、“女性医療コーチング”という新スタイルで全人的なサポートをおこなっている。また、Instagram(@takumina _clinic)や、podcast「女性と更年期の話」、YouTubeチャンネル「8時だヨ 更年期全員集合」などを通じ、幅広く情報発信をおこなっている。
著者:松川ひろ/50代女性・会社員
イラスト/おみき
※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています(回答時期:2025年11月)








