
季節が変わるたびに体調を崩すことが増え、ただ年齢のせいだと思っていました。ある日、検診で思いも寄らない結果を医師から告げられました。ずっと続いていたあの不調に、まさか別の理由が隠れていたとは思いもしませんでした。
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気付けば不調ばかりが続く毎日に
毎年のようにインフルエンザにかかるなど、ここ数年、明らかに体調を崩しやすくなっていました。以前ならすぐ治っていたのに、症状が長引き、治りも遅い……。「年のせいで免疫が弱ってきたのかな」と思い、サプリメントを飲む程度で、深く考えずに過ごしていました。
しかし、あまりに不調が続くため、「一度しっかり調べてみよう」と重い腰を上げて検診を受けることにしたのです。
検診で医師から告げられた言葉
そんな経緯で受けた検診で、医師から告げられたのは「乳がん(乳腺の組織にできるがん)」という診断でした。 ずっと「風邪をひきやすい」「疲れが取れない」という点ばかり気にしていましたが、まさか胸に病気が隠れていたとは思いもしませんでした。
直接的な因果関係はわかりませんが、担当医の話を聞きながら「重なる体調不良は、体が発していた『限界』のサインだったのかもしれない。もっと自分の体に目を向けていれば」と、これまでの無理が今の結果につながったような気がして、胸騒ぎを覚えました。
まとめ
ただの体調不良だと思っていた裏に、見過ごしてはいけない病気が隠れていることがあると思い知らされました。今回の経験で学んだのは、「年齢のせい」と自己判断して不調を放置することの怖さです。 忙しい毎日の中で見過ごしていたあの変化は、「休め」や「自分をケアして」というサインだったのだと思います。これからは違和感を無視せず、定期的な検診を大切にし、自分の体の声に真剣に向き合っていきたいです。
※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
※本記事の内容は、必ずしもすべての状況にあてはまるとは限りません。必要に応じて医師や専門家に相談するなど、ご自身の責任と判断によって適切なご対応をお願いいたします。
監修/沢岻美奈子先生(沢岻美奈子 女性医療クリニック院長)
医療法人社団 沢岻美奈子女性医療クリニック理事長。産婦人科医。
2013年より神戸で婦人科クリニックを開業。女性検診や更年期を中心に女性のヘルスケア領域に長く従事。2025年9月には、恵比寿に婦人科・美容皮膚科Takushi clinicを開業。更年期ドックでの女性特有の健康評価から治療までを、経験豊富な産婦人科女医がワンストップで提供。心身の不調が特徴な更年期の揺らぎ世代を対象に、“女性医療コーチング”という新スタイルで全人的なサポートをおこなっている。また、Instagram(@takumina _clinic)や、podcast「女性と更年期の話」、YouTubeチャンネル「8時だヨ 更年期全員集合」などを通じ、幅広く情報発信をおこなっている。
著者:芦田春菜/60代女性・パート
イラスト/ふるみ
※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています(回答時期:2025年12月)








