
焼き肉が好きな私は、週末になると夫とよく焼き肉店へ出かけます。けれど、そんな楽しみの後にはちょっとした「副作用」があるんです。ある日、思いがけない出来事が起こり、恥ずかしい思いをしました。
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焼き肉の翌日に急変するにおい
もともとお腹にガスがたまりやすい体質の私は、日常的におならが出やすいです。普段は無臭に近いのに、焼き肉を食べた翌日だけは、なぜかおならのにおいがきつくなります。「お肉を食べすぎたせいかな」と思いつつも、おいしさの誘惑には勝てずにいました。
最悪のタイミング
ある日、誰もいないと思ってリビングでそっとおならをしたときのこと。まさにその直後、夫が部屋に入ってきました。「何このにおい!」と笑いながら言われ、顔から火が出るほど恥ずかしくなりました。それ以来、お肉を食べる量を少し控え、おならはトイレやお風呂場でこっそりするように気を付けています。
まとめ
この出来事をきっかけに、焼き肉を食べた後の体の変化に改めて向き合うようになりました。量を控えるといった対策だけでなく、普段から腸内環境を整えて、好きなものを我慢せずじょうずに楽しめるようになれればと思います。
※記事の内容は公開当時の情報であり、現在と異なる場合があります。記事の内容は個人の感想です。
著者:山下萌絵/30代女性・会社員
イラスト/はせがわじゅん
※ベビーカレンダーが独自に実施したアンケートで集めた読者様の体験談をもとに記事化しています(回答時期:2025年12月)








