
運動習慣があり、体力にはそれなりに自信があった私。歩行中、ほんの一瞬の油断で階段を踏み外し、足に痛みを感じたのです。「少しひねっただけ」と思っていた出来事が、後に思っていた以上の影響を残すことになりました。
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階段での一瞬の油断
普段から体を動かしていた私ですが、歩いている最中に階段を踏み外し、足をくじいてしまいました。転倒というほどではなく、その場では何とか歩けていたため、深刻には受け止めていませんでした。
思った以上に重かった診断
痛みが続いたので心配になり、整形外科に行くことに。エックス線検査をすると、診断は剥離骨折(はくりこっせつ/靭帯や腱が強く引っ張られることで骨の一部が剥がれる骨折)でした。外用薬(湿布薬)と安静で簡単に治るだろうと考えていた予想は外れ、痛みは長引き、日常の動作一つひとつに注意が必要な生活が続きました。








