
20代まではツヤのあるストレートだった私の髪も、娘たちを出産してから切れ毛とパサつきが気になり始め、40代になった今ではうねり髪が加わってまとまりのない髪に。ヘアクリームをつけてもスプレーで固めてもうねり出します。ただでさえ肌のたるみやシワが気になっている中、追い打ちをかけるように気になりだした髪の悩み。なんとかしたいと思い、美容師さんに対処法を聞いてみると……。
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うねり髪は老化現象?
行きつけの美容室でうねり髪の悩みについて相談してみたところ、原因の一つとして、加齢やホルモン変化などで髪質が変化することがあるとのことでした。若いときには頭皮の筋肉が元気なので毛根をしっかりと支えられ、髪ものびのびと成長します。しかし年齢とともに頭皮の筋肉が衰えてくると、毛根を支えられずに不安定な状態で髪が伸びるため、うねった髪が生えてくるそうです。
私が一番気になっている襟足のうねり髪も、皮膚がたるみやすいので特にうねりやすい部分とのことでした。また、加齢によって生えてくる白髪もうねり髪の一因だそうです。白髪を見つけるとつい抜いてしまいたくなりますが、無理に抜くことによって毛根に負担がかかり、炎症や毛が生えにくくなる原因になることがあるとのこと。
そこで私は美容室でうねり髪の原因と対策についていくつか聞いてみました。
頭皮ケアに取り入れたいマッサージ
美容師さんから頭皮をほぐす目的で、頭皮マッサージをすすめられました。早速試してみることにしました。
基本的には生え際から頭頂部に向かって手のひら全体を使って圧をかけていきます。少し手のひらを回すように圧をかけるのが良いようです。あまり強く押さえると摩擦によって皮膚にダメージを与えてしまって逆効果になる場合があるので、じんわりと心地良い程度に押さえるのがおすすめとのこと。
私は特にうねり髪が気になる襟足部分や白髪の多い部分を念入りにマッサージするようにしました。マッサージは入浴時、洗髪のついでにおこないます。1週間ほど続けただけで、なんとなくうねり髪が改善したように感じました。








