
生理中は、トイレに行くタイミング一つで落ち着かなくなることがあります。もともと頻繁にトイレへ行く習慣がなく、仕事中もつい後回しにしてしまう私にとって、生理の時期は不安がつきものでした。いくつかの失敗を経験する中で、その都度、自分なりに向き合い方を考えるようになりました。
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こまめに行けない私の体質と失敗
私はもともと、トイレにこまめに行くタイプではありません。そのため、生理中でもついタイミングを逃してしまい、後悔することが何度もありました。夜中に気付いたときにはベッドのシーツを汚してしまっていたこともありますし、職場では椅子を汚してしまったことが2度あります。
繰り返さないために選んだ備え
2度目に職場で失敗したとき、片づけやその後の対応に追われながら、このままでは同じことを繰り返すと感じました。それ以来、生理の時期になると、おしりまですっぽり隠れる長めの上着をバッグに入れるようになりました。使わずに済む日も多いですが、備えがあるだけで気持ちの持ち方が少し変わりました。








