
下痢でも便秘でもないのに、おならが止まらない日々が続き、悩んでいました。原因が思い当たらず、体に良いと言われることを試しても変化なし。仕事中も夜も、常におなかの音やおならのにおいが気になり、神経を使う毎日でした。【医師解説つき】
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止まらないおなかの異変
ある日から、おなかがギュルギュル鳴り始めたので、乳酸菌をとったり、食生活を見直したりと、自分なりに思いつく対策はひと通りやりました。それでも効果はなく、むしろ、おならの量は増していきました。
仕事と睡眠を削る日々
音もにおいも無視できないレベルになり、仕事中は常にトイレの場所を意識して落ち着きません。少しでも不安を感じると、消臭スプレーを持ってトイレに駆け込んでいました。夜も落ち着かず、眠れても短時間。気付けば睡眠は1日3時間を切り、心身ともに余裕がなくなっていきました。








