かしい まゆこ– Author –

30代女性。冷え性や肩凝り、便秘などの身体の不調に悩む日々。食生活を見直しながら体質改善を励んでいる。ご自身や家族の健康に興味を持ってもらえるような体験談を執筆していきたい。