みっこ– Author –

「40代からの動ける体学校」主宰。パーソナルトレーナー、整体師として５千人以上のクライアントとのセッションで考案したセルフ筋膜リリース「つまぷる」が大好評！YouTubeチャンネル「40代からの動ける体チャンネル」はチャンネル登録62万人にも及ぶ。