カテゴリー
目のお悩み
老眼・目のかすみ
髪のお悩み
白髪・薄毛
肌のお悩み
シミ・シワ・たるみ
体型のお悩み
ダイエット
更年期のお悩み
生理不順・更年期症状
基礎知識
健康・医療
生活・その他
生きがい・性生活など
マンガ
ALLジャンル
体験談
ALLジャンル
目のお悩み
老眼・目のかすみ
髪のお悩み
白髪・薄毛
肌のお悩み
シミ・シワ・たるみ
体型のお悩み
ダイエット
更年期のお悩み
生理不順・更年期症状
基礎知識
健康・医療
生活・その他
生きがい・性生活など
マンガ
ALLジャンル
体験談
ALLジャンル
目のお悩み
髪のお悩み
肌のお悩み
体型のお悩み
更年期のお悩み
基礎知識
生活・その他
マンガ
体験談
目のお悩み
老眼・目のかすみ
髪のお悩み
白髪・薄毛
肌のお悩み
シミ・シワ・たるみ
体型のお悩み
ダイエット
更年期のお悩み
生理不順・更年期症状
基礎知識
健康・医療
生活・その他
生きがい・性生活など
マンガ
ALLジャンル
体験談
ALLジャンル
ホーム
りんごちゃん(45歳)の執筆記事
りんごちゃん(45歳)
– Author –
りんごちゃん(45歳)
大阪府出身のアラフォー世代。制作会社勤務を経てフリーライターに。40歳を過ぎてますますやせにくい体質になり、ダンスを始めるも激しすぎて挫折。最近のんびりと体を動かせるヨガにはまり中。
更年期のお悩み
イライラ、動悸、息切れ…更年期の不調がヨガで軽減、心も体もスッキリできた!【体験談】
40代半ばになり、イライラや動悸、息切れ、腰痛などの不調を感じるように。それに...
2024.03.27
1
閉じる