健康の話
年齢を重ねると気になってくる健康についての体験談を紹介します。
健康の話– category –
年齢を重ねると気になってくる健康についての体験談を紹介します。
-
おしりからぴょこっと違和感が！治ったと思っていた「痔」がまた顔を出して！？【体験談】
私は10代からこっそりひっそりと痔と付き合っているアラフォー女子です。過度なダ... -
PMSをラクにしたい…アラフォーの心と体を癒やしてくれたもの【体験談】
アロマセラピーってなんだか難しそうだし手間がかかりそうと思っていた私が、スト... -
朝、体がこわばる…起き抜けに1分ブラブラするだけで体がほぐれるゴキブリ体操って？【体験談】
朝目覚めて、「体がこわばっている」と感じることはありませんか？ 私は1年くらい... -
ラジオ体操を続けて10年！無理なくお金もかからずできるラジオ体操で体はどう変化した？
ラジオ体操といえば、子どものころの懐かしい夏休みの思い出の1つ。家で手軽にでき... -
よくおならが出そうに…おなかにガスがたまりがち！？医師に相談してわかったこととは【体験談】
おなかのガスだまりやおならは人に言えない悩みだからこそ、自分ひとりで抱え込ん... -
臭くなってきた！？脇汗対策と向き合い30年…私が出合った治療方法とは【体験談】
他人に相談しにくい悩みの1つに、脇汗の悩みがあります。10代のころから心の片隅で... -
「本当に良いの？」貧血で疲れやすい私がSNSでよく見かけるジュースを半信半疑で試した結果
私は子どものころから「立ちくらみで倒れやすい」「疲れが取れにくい」「イライラ... -
「買ってよかった！」暑さがこたえる40代が夏を乗り越えるためのお助けグッズとは【体験談】
私はもともと夏が大の苦手。40代になってからは、体力が落ちていく一方でこなさな... -
30代、吹き出物が市販薬で治らず悪化⇒もはや吹き出物ではない！？早く皮膚科を受診していればと後悔
30代になってできた吹き出物。年齢によるものと思い、市販薬で様子を見ていたら悪... -
運動が苦手な40代でも長続きできた！汗が滝のように流れて体調が良くなった運動は【体験談】
私は運動が苦手です。だから汗をかくことがあまりありません。体力的な衰えを感じ... -
人生の後半戦を迎えた50代、毎日ハッピーに過ごすために始めた習慣3つ【体験談】
バリバリ働いていた40代は気付こうともしなかった、50代からの人生の後半戦。仕事... -
44歳、靴下のゴム跡がくっきり！40代はむくみやすくなる！？むくみと疲労感が改善した方法は
はいていた靴下を脱いだら、足首にくっきりと靴下のゴム跡が！ よほどサイズが合わ...