健康の話
年齢を重ねると気になってくる健康についての体験談を紹介します。
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年齢を重ねると気になってくる健康についての体験談を紹介します。
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突然、膝に違和感を覚え、痛みまで…膝にヒアルロン酸注射をしてみた結果【体験談】
私はマンションの4階に住んでいますが、エレベーターがないので、外出のたびに階段... -
腰痛を何とかしたい！腹筋を鍛えて腰痛を予防するためにおこなったのは【体験談】
40代になってから疲れやすくなり、また、あちこち痛くなることが多くなった私。昔... -
56歳で歯列矯正をスタート！開始から半年間で体重とコレステロール値が劇的に変化【体験談】
歯列矯正というと10～20代が主流と思われがちですが、最近では40代以上の大人も歯... -
「痛っ」食事中に突然、胸に激痛が！内科で診断された病名は？発症した意外な原因に驚き！【体験談】
今から4年ほど前の40歳のころ、ある日気が付いたら逆流性食道炎になっていました。... -
「スッキリ起きられない」「息が上がる」年齢のせいかと思っていた→婦人科を受診してわかった原因は
なんとなく年を取ったなと実感するのが朝。どれだけ早く寝ても、スッキリ目覚める... -
40代「かかとにひび割れ」が発生！いろいろ試した結果、原因はまさかのことだった！【体験談】
私は40歳を過ぎたころから、肌の乾燥が気になり始めました。そのため、顔や手足の... -
スマホが手放せない毎日。スマホ首の改善で始めたストレッチとは【体験談】
私は朝起きてから夜眠るまでずっと触っているほどスマホ依存傾向にあります。美容... -
奥歯がズキズキ痛む…虫歯かなと思って受診したら、予想外の診断が！【体験談】
40代の私には、まだまだ関係のないものだと思っていた歯周病。毎日歯磨きをしてい... -
「先生、お口が臭い」職場の子どもからの直球過ぎる言葉に大ショック！【体験談】
ある日、職場にいる4歳児の子どもに「先生お口が臭い」と言われ……。大きなショック... -
減らない体重、イライラ、肩凝り…40代の不調を改善したい→家ですぐできる有酸素運動を始めた結果
「40歳を過ぎると体に不調が出てくる」と聞いてはいましたが、40代になったばかり... -
40代からは歯間ブラシが必須！？毎日取り入れるべき理由とは【体験談】
年齢を重ねると、歯間ブラシでのケアが必須だと歯医者で言われました。歯間ブラシ... -
産後のひどい物忘れと言い間違い…私が乗り越えた「マミーブレイン」とは【体験談】
高齢出産後、以前よりも体力の衰えや体の不調を身に染みて感じましたが、特にひど...