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家事も仕事も育児もつらいアラフィフ主婦。生活を劇的に変えた家事の管理の方法とは【体験談】
仕事も家族のサポートも忙しいアラフィフ女子です。そんな毎日を劇的に変えてくれ... -
「もう限界…」家事・育児・仕事に追われる40代主婦。手抜きで生活が一変！元気を取り戻せたワケ
20代前半で社会人になってから、ずっとフルタイムで働いてきました。結婚してから... -
寝ても疲れが取れなくなった40代→朝型生活にしてみた結果、どうなった？【体験談】
40代に入り寝ても疲れが取れにくくなったと感じた私。疲れを翌日に残さないように... -
「びびりすぎてぐったり」圧力鍋がハードル高めの調理道具だと思う理由とは #アラフィフの日常 154
イラストレーター&漫画家のフカザワナオコさんによる、アラフィフ女子の日常を... -
「家事は妻がやるもの」男尊女卑の夫を黙らせた息子の核心を突いた発言とは【体験談】
私は52歳の主婦。早くに結婚、出産したため、息子はすでにひとり立ちし、現在は夫... -
筋トレでついた余計な筋肉は腰痛の原因に！？老けない体をつくるには家事がおすすめなワケ【医師解説】
この先も続く長い人生を、誰もがいつまでも元気に若々しく過ごしたいと願っていま... -
甘くておいしいアレを使ったハンドマッサージでひどい手荒れ改善！【体験談】
40代に入ると、体のいたるところの乾燥が目立つように……。特に家族3人分のお弁当を...