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「ひと回り小さくなってない？」友人の言葉に驚いた私。ジムに通う時間がない40代が続けた1分の習慣
代謝が落ちる40歳以降のダイエットは、成果が出にくくモチベーションが続きにくい... -
「すぐ入院して」挙式直前に医師から宣告。太っただけのはずが命の危機？翌日別の医師が告げたのは
結婚式を目前に控えたあの夏、私は人生で一番の恐怖を味わいました。ただの幸せ太... -
医師「肥満・高血圧・喫煙に注意」50代以降に増える腎がんのリスクと対策とは【医師解説】
がんは年齢や性別に関係なく、どんな人でも罹患する可能性がある病気です。がんの... -
医師「自覚症状が出たときには危険」慢性腎臓病のリスクが高まる女性ホルモン減少と初期サイン
日本人の8人に1人が罹患しているという「慢性腎臓病（CKD）」。罹患率に対し認知度... -
医師「むくみ・かゆみに注意」実は腎臓が原因かも？腎臓が弱ると現れるサインと予防法【医師解説】
年を重ねると、筋力や体力の低下を感じやすくなるもの。実は気付いていないだけで... -
定期的に訪れるむくみやイライラ。20年間の謎の不調の正体は…40歳母が気付いた体の真実
初潮を迎えてから30代後半まで、ずっと生理痛とは無縁だった私。しかし、いつから... -
体がむくみ、手足がしびれ、体重増加も…52歳で「橋本病」を発症。病気から回復するまでの道のりは
私は52歳で 医師から甲状腺疾患である「橋本病」の診断を受けました。医師のアドバ... -
顔のむくみとくすみに驚がく！ アラフィフでスキンケアとメイクをリニューアルしてみた結果は
40歳で次男を出産し、高齢育児をしています。現在次男が通っている幼稚園で保護者... -
医師「むくみ・かゆみに注意」実は腎臓が原因かも？腎臓が弱ると現れるサインと予防法【医師解説】
年を重ねると、筋力や体力の低下を感じやすくなるもの。実は気付いていないだけで... -
【ダイソー】つらい冷え・むくみに！「ボディ用かっさ」で血流促進【体験談】
冬になると背中も肩も丸く縮こまり、全身が凝り固まってしまいます。そこに寒さか...
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