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「頭皮がかゆい」白髪が染められるトリートメントでかぶれ…自然素材なら安心だと思った私の失敗
通販で見つけた自然素材の白髪が染められるトリートメントを使ったのが40代後半の... -
「呼吸でウエストが細くなる！？」ずんどう体型の40代が2週間試したら、ウエストはどうなった？
骨盤底筋体操を習っている先生から、「座った状態でおこなう呼吸法を試してみて！ ... -
「トイレが心配で旅行が楽しめない」「家族とトイレがかぶる」おなかが緩い私の対策は【体験談】
昔から食べ過ぎたり、お酒を飲み過ぎたりするとおなかが緩くなり、頻繁にトイレに... -
「尿漏れパッドがもったいない」40代が自力で改善した秘密のトレーニングとは【体験談】
難産だった私は、産後にひどい尿漏れを経験。当時は助産師さんのアドバイスにより... -
「占いに左右され過ぎ？」気付けば総額100万円以上！占い依存はなぜ止まらなかった？
私は占いが大好きで、人生の要所要所で個人の占い師に占ってもらっています。ただ... -
目に「パチッ」とした痛みが走った！充血が治まらず眼科を受診した結果、まさかの診断が
40代に入ってから、ソフトコンタクトレンズを装着するときも外すときも、目にレン... -
「家系図まで広げて…」跡継ぎ男児の必要性を説く義父に驚がく！5年迫り続けた義父の執念劇
生まれたばかりの娘を見て、「次は男の子だ」と言い放った義父。その後も会うたび... -
「長年の乾燥肌がまさかの！？」ファンデーションをやめて1カ月後、肌はどう変わった？【体験談】
20代からさらっとした肌で、友人からはキメが細かくきれいな肌だと言われていまし... -
「子宮を全摘しては？」え？自覚症状がないのに？子宮筋腫の46歳に医師が全摘を提案したワケ
46歳のとき、健康診断で子宮筋腫が見つかりました。数年前にも同じ指摘を受けて婦... -
「ママの手、男の人みたい」娘の言葉にショック！血管の浮き出た手の改善のためにやったこと【体験談】
あるとき、娘が私の手元を見ながら「ママの手って、こんなにゴツゴツしてたっけ？ ... -
妊娠・出産で12kg増のまま40代に！「おしゃれを楽しみたい」私が2年で7kg減量に成功した方法
子育ての忙しさを言い訳にして諦めてきた、ぽっちゃり体型。食事制限しても痩せな... -
「重だるさが消えた」汗をかきにくい私。体の巡りがよくなり生理の不調が和らいだ習慣は
若いころからサウナに行っても汗ひとつかかないくらいの代謝の悪かった私。手足の...