プレ更年期– tag –
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「更年期の始まりかも？」体がだるい、生理周期が早まった43歳が受けた検査内容は
だるさ、疲労感、イライラ、食欲不振……の症状が続き、気付けばここ半年で生理周期... -
「仕事の欠勤が増え、家庭内もギクシャク…」イライラと疲労感に悩む41歳。婦人科で告げられたのは
更年期と思われる症状が現れ、日々の感情の起伏の波や疲労感に悩まされていました... -
「毎日、眠くてだるい…」40代の眠気とだるさの悩みを克服した食事と運動の秘訣とは【体験談】
ママ友と月に1回、ランチでおしゃべりするのが楽しみだった私。ところが40代になり... -
40歳から手足の冷えが悪化！冷え対策のためにやってよかったこととは【体験談】
女性は体の中で熱を作る筋肉量が少ないため、手足の冷えを感じやすいことは、看護... -
「イライラが止まらない！」もしかしてプレ更年期？イライラ感情との付き合い方は【体験談】
イライラすることが増えて、感情のコントロールができなくなった、これまでのPMS（... -
「更年期本番にはどうなっちゃうの？」37歳からホルモンバランスが変化。救急車を要請する事態に
37歳を迎えて、明らかな体調の変化を感じていた中、突然、救急車を要請する事態に... -
ダイエット中でも飲んでも良いお酒って？更年期太りのときに実践したい飲み方とは
ダイエット中でも、友だちとの付き合いや気分転換にお酒を飲みたくなることはある... -
「もしかしてプレ更年期？」 だるい、イライラ…40歳の私を襲う不調を乗り越える対策は【体験談】
最近、イライラするし体調もイマイチ。これってプレ更年期？と不安に思うことも。3... -
生理不順で婦人科を受診。原因はまさかの…！？ #ナナイロのアラフォー 2
2児の母で人気イラストレーターのナナイロペリカンさん。ブログでつづっている、40... -
「終わったと思ったらまた生理…」これはもしや…？ #ナナイロのアラフォー 1
2児の母で人気イラストレーターのナナイロペリカンさん。ブログでつづっている、40... -
どうしてシミはできるの？40代以降シミが増える理由は？皮膚科医が解説
40代になりプレ更年期～更年期に突入すると、シミができたり増えたりを実感する人... -
肩凝りはプレ更年期の症状かも？40歳から悪化したつらい肩凝りの原因と対処法【体験談】
私は20〜30代から肩凝りに悩んでいたものの、ちょっとマッサージをすれば良くなる...
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