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生活・その他

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朝目覚めて、「体がこわばっている」と感じることはありませんか？私は1年くらい...

2024.06.10
体型のお悩み

「もしかして四十肩？」体操で治そうとしたらなぜか猫背が改善【体験談】

2023年に入ってから急に両肩が痛くなりました。腕をある程度上げるとそれ以上は痛...

2024.01.11

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