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生活・その他

体が冷えて寝付けない…入浴法にこだわったら体が芯まで温まって安眠できるように！【体験談】

体の冷えが原因で、寝つきが悪いアラフォーの私。ささいなことでも気になって、夜...

2022.12.02
生活・その他

寒くて仕方がない！気付いたら体温低下！私が始めた生姜の温活【体験談】

「あれ？私ってこんなに体温低かったっけ？」。ふとしたときに測った体温は35.2度...

2020.04.23