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肩こり– tag –

体型のお悩み

実年齢より老けて見える「猫背」。健康にも悪影響を及ぼす悪習を自力で正す方法とは【医師監修】

スマホを見ているとき、テレビを見ているとき、気が付くと「猫背」になっている……...

2023.09.10
生活・その他

「おいたわしい〜」おばあさんの首凝りに共感するも、ふと気付けば… #アラフィフ雑記帳 11

夫、息子3人、夫の両親、柴犬と暮らすフィフママさん（＠fifmama）。アラフィフの...

2022.03.27
生活・その他

あちこち体が痛い…無理なくゆるりとできるケアから始めてみた！【体験談】

50歳を過ぎたころから、膝や腰、股関節、指の付け根など、体のあちこちの関節が痛...

2020.03.18

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